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Clean Eating : Explication, 10 Règles et 6 Recettes
Le clean eating peut avoir un impact positif sur la santé. Mais a-t-il aussi des inconvénients ? Et quelles en sont les principales règles ?
Que sont les Cétones (dans les Urines) et sont-elles Dangereuses ?
Découvrez ce que signifie vraiment la présence de cétones dans les urines et comment mesurer votre taux de cétones avec précision.
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Cétose : Définition, 10 Symptômes, 6 Bienfaits et 6 Erreurs
Comprendre la cétose est essentiel pour la réussite de votre régime cétogène. Voici la réponse aux questions que vous vous posez.
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Besoin d'idées pour vos snacks low carb ? Voici des collations faibles en glucides à préparer ou à acheter pour les petits creux ou le goûter.
Addiction au Sucre : Test + 5 Conseils pour vous Sevrer du Sucre
Pour certains, le sucre semble être une véritable drogue. Comment expliquer cette addiction au sucre et surtout, comment faire un sevrage ?
Y a-t-il de moins en moins de nutriments dans les légumes ?
L'agriculture moderne privilégie le rendement sur la valeur nutritive des légumes. Quelles répercussions sur leur teneur en nutriments ?
Injection d’insuline : technique, effets secondaires et 8 conseils
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Carence en vitamine B12 : 14 symptômes, aliments riches + surdosage
Votre apport en vitamine B12 est-il suffisant ? De nombreuses personnes ont une carence en vitamine B12 pendant des années sans le savoir.
