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J'ai trouvé beaucoup d'informations utiles et importantes, des choses dont j'ai besoin pour rester en forme. Ce qui m'intéresse vraiment, ce sont les recettes, elles sont très différentes et j'en ai déjà essayé plusieurs.
J'ai perdu 3 kilos, qui ne sont pas partis et grâce aux informations contenues dans le livre je me garde en forme.
Le livre m'a beaucoup aidé à vivre plus sainement. Surtout, je me sens moins stressé et en même temps plus à l'aise dans mon corps. Les recettes sont également très pratiques, faciles à préparer et très savoureuses. Le livre contient de nombreux conseils et informations pour perdre du poids et je ne peux que le recommander.
I am satisfied with the book "Bible slimming" I cooked the very good recipes and I lost 12 kg from December 2019 to June 2020. I took back 2 kg during the holiday season 2020. I've been cooking the good food in your book since February 2021. I'm thinking of losing those two kilos in the next two months.
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