Les meilleurs conseils pour un corps mince et en bonne santé

nombre de pas par jour

Quel nombre de pas par jour pour maigrir et être en forme ?

Quel nombre de pas par jour pour maigrir et garder la santé ? Et pourquoi est-il souvent conseillé de faire 10 000 pas par jour ?
Lire l'article »
insomnie

Insomnie : que faire ? 30 conseils pour les insomniaques

Découvrez quelles sont les causes de l'insomnie, ainsi que 30 conseils scientifiquement fondés pour aider les insomniaques à mieux dormir.
Lire l'article »
cryolipolyse

La cryolipolyse (coolsculpting) est-elle efficace ? + Avis

La cryolipolyse est-elle vraiment aussi efficace qu'on le prétend ? Cette technique de réduction des graisses est-elle sans danger ?
Lire l'article »
orlistat

L’orlistat (Xenical) fait-il maigrir ? + Avis et effets secondaires

L'orlistat (commercialisé sous les marques Xenical et Alli) tient-il vraiment ses promesses, et est-ce un bon remède contre l'obésité ?
Lire l'article »
métoprolol 25 mg

Métoprolol : action, effets secondaires, avis et autres solutions

Découvrez quels sont les effets du métoprolol sur différentes pathologies et quelles sont les autres solutions qui s'offrent à vous.
Lire l'article »
Poids idéal homme femme enfant

Quel est votre poids idéal ? Outil de calcul pour homme, femme et enfant

Nous voulons tous atteindre un poids idéal et y rester. Mais comment savoir si vous avez le poids idéal pour votre santé ? Je vous explique.
Lire l'article »
Amlodipine

Amlodipine : action, effets secondaires, avis et autres solutions

Comment fonctionne l'amlodipine et quels sont ses effets secondaires ? Et surtout, quelles sont les autres solutions possibles ?
Lire l'article »
ceinture abdominale

Ceinture abdominale : les ceintures d’électrostimulation et vibrantes sont-elles efficaces ?

Une ceinture abdominale peut-elle vraiment vous donner des abdos en béton à moindre effort ? Découvrez-le dans cet article !
Lire l'article »
Simvastatine

Simvastatine : action, effets secondaires, avis et autres solutions

Votre médecin vous a prescrit de la simvastatine ? Découvrez comment agit ce médicament et quels sont ses effets secondaires courants.
Lire l'article »
The Fast Diet ou régime jeûne

Le régime jeûne (The Fast Diet) : Description, menu + 5 bienfaits

Le régime jeûne, vous connaissez ? Également appelé Fast Diet ou encore régime 5/2, il prévoit 2 jours de jeûne par semaine. Qu'en penser ?
Lire l'article »

 

Plus d’articles de blog »»