Rédigé par Hugo Blanc, MSc

11 bienfaits de la grenade (et du jus de grenade) + conseils d'achat

Savourée entière ou en jus, découvrez les bienfaits scientifiquement avérés de la grenade sous toutes ses formes.

11 bienfaits de l'ashwagandha + avis et dangers

Découvrez les 11 bienfaits scientifiquement avérés de l'ashwagandha (ginseng indien), ainsi que les dangers potentiels de cette plante.

Le camu camu est le fruit le plus riche en vitamine C du monde. Découvrez quels sont ses bienfaits et ses effets secondaires potentiels.

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Le thé vert est-il aussi bon pour la santé qu'on le dit ? Aide-t-il à maigrir ? J'ai mené mon enquête pour connaitre ses bienfaits avérés.

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Le charbon actif permettrait de retrouver une belle beau, de mieux respirer, de prévenir les maladies... Superaliment ou effet de mode ?

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