La dernière tendance en matière de détox : les patchs pour les pieds Nuubu.
Ceux-ci permettraient d’éliminer les toxines rapidement et facilement pendant votre sommeil.
Si vous envisagez d’acheter des patchs pour les pieds Nuubu, lisez d’abord cet article.
Ces patchs détox pour les pieds sont-ils vraiment efficaces ? J’ai mené mon enquête pour vous !
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Contenu de l'article
Que sont les patchs pour les pieds Nuubu ?
Les patchs pour les pieds Nuubu sont la dernière mode en matière de détox.
Également appelés patchs détox pour les pieds, il s’agit de patchs détoxifiants à base de plantes.
Selon les fabricants, les patchs pour les pieds peuvent détoxifier l’organisme pendant le sommeil.
Les patchs détox pour les pieds sont souvent composés de substances végétales, de plantes et de minéraux.
Certains fabricants vont même jusqu’à affirmer que les patchs pour les pieds sont également efficaces pour traiter le diabète de type 2, l’insomnie, l’hypertension et même pour stimuler la perte de poids. Cependant, il n’y a pas d’études scientifiques fiables qui soutiennent ces affirmations.
D’où viennent ces patchs ? Originaire d’Asie, cette tendance est basée sur les techniques d’acupuncture japonaises. Selon la tradition japonaise, il existe plusieurs centaines de points d’acupuncture répartis sur le corps humain, dont soixante sur les pieds.
Pourquoi des patchs pour les pieds ? Selon les fabricants, ce sont les pieds qui renferment le plus de déchets et de toxines.
Leurs patchs pour les pieds auraient ainsi un effet positif sur la santé. En outre, certains fabricants affirment que les patchs pour les pieds peuvent entraîner une perte de poids grâce à l’élimination des toxines, des déchets et des métaux lourds.
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Comment fonctionnent les patchs Nuubu ?
L’idée des patchs pour les pieds est que l’application de certains ingrédients naturels sur les pieds permettrait d’éliminer les déchets de l’organisme.
Les patchs se composent de plantes, de minéraux et de vinaigre. Ils doivent être appliqués sur la plante des pieds avant le coucher.
Au lever, certaines personnes constatent que les patchs ont changé de couleur. Cela serait la preuve que les patchs pour les pieds éliminent réellement les déchets du corps. Mais cette croyance n’est étayée par aucune preuve scientifique.
Quelle pourrait en être la cause ? C’est très simple :
Le noircissement des patchs est une réaction naturelle de la sueur au contact du vinaigre. C’est ce qui explique ce changement de couleur. Les pieds sont recouverts de pores, tout comme le visage.
Le port de patchs pour les pieds pendant toute une nuit augmente la transpiration. Cependant, cela ne signifie en rien que les patchs ont un effet détox.
L’effet placebo
N’empêche qu’on trouve des avis positifs sur les patchs Nuubu ici et là.
Certaines personnes ne jurent que par eux. D’autres, en revanche, ne sont pas convaincues. Comment peut-on expliquer cela ? Il s’agit ni plus ni moins de l’effet placebo.
On croit que les patchs pour les pieds auront un effet détoxifiant et qu’on se sentira très vite mieux. C’est à l’effet placebo qu’on doit cette sensation de bien-être.
Ce phénomène s’observe également chez les adeptes de l’acupuncture pour maigrir.
Avis sur les patchs détox pour les pieds
Après avoir utilisé des patchs pour les pieds, certaines personnes constatent une différence. Le résultat, peut-être, de l’effet placebo.
La plupart des avis sur les patchs pour les pieds sont négatifs. Beaucoup de personnes s’accordent à penser que les patchs Nuubu sont une vaste blague.
Voici une petite sélection des nombreux avis et témoignages sur les patchs pour les pieds.
Je suis très sceptique à propos des patchs pour les pieds nuubu. Je les ai utilisés tous les jours selon les instructions. La seule chose que j’ai remarquée (mon partenaire aussi, d’ailleurs), c’est la mauvaise odeur des patchs sur mes pieds. J’ajoute que les patchs étaient difficiles à enlever à la fin de la nuit. Je ne les recommanderais pas. Ne gaspillez pas votre temps et votre argent, ça ne vaut rien !
Cela fait 5 jours de suite que j’utilise les patchs. Ils se posent facilement sur la plante des pieds. Avec moi, les patchs sont rapidement devenus noirs. J’ai commandé les patchs pour les pieds détox dans l’espoir de me réveiller avec plus d’énergie. Pas du tout concluant pour moi. Produit totalement inutile. Au moins, je pourrai dire que j’ai essayé, haha.
Grâce à ces patchs, je dors beaucoup mieux. Je les ai utilisés pendant plusieurs nuits et au réveil, j’étais en pleine forme. Non seulement je dors mieux, mais je me sens aussi plus reposé pendant la journée. Par contre, préparez-vous à beaucoup transpirer sous la couette ! Je dois laver mes draps tous les deux jours tellement je sue. Ils sont faciles à enlever le matin. Si vous voulez les porter pendant la journée, je vous conseille de mettre des chaussettes pour éviter que les patchs ne ramassent la saleté du sol.
J’ai commandé des patchs détox pour les pieds pour ma fille de 16 ans. Je me suis dit qu’avec le covid, cela ne ferait pas de mal de booster son système immunitaire. Mais la colle des patchs ne tient pas. Les patchs semblent se détacher au moindre contact avec le sol. Et les draps sont tout tachés. J’espère que ça part au lavage. J’ai conseillé à ma fille de porter des chaussettes la nuit pour voir si ça fonctionne mieux. Je ne sais pas trop quoi en penser. On verra bien. Mais pour l’instant, disons que c’est une expérience intéressante, haha.
Une de mes amies m’a dit qu’elle utilisait ces patchs pour détoxifier son organisme. J’ai donc décidé de les essayer aussi. Que dire? Le matin, les patchs avaient tourné au noir. La preuve de l’élimination des toxines? Mon espoir a été de courte durée car les patchs deviennent aussi noirs quand on verse de l’eau dessus!! C’est la sueur des pieds qui noircit les patchs, pas les toxines. On pourrait tout aussi bien utiliser des sachets de thé, le résultat serait le même.
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Quels sont les risques des patchs détox pour les pieds ?
S’il n’existe aucune preuve de l’efficacité des patchs pour les pieds, il est peu probable qu’ils soient dangereux pour la plupart des personnes.
Certains patchs détox peuvent contenir du vinaigre de bois. L’ingrédient actif du vinaigre de bois est l’acide pyroligneux. Cette substance peut être irritante pour la peau.
Évidemment, si vous ressentez des effets secondaires, cessez immédiatement d’utiliser les patchs détox pour les pieds.
Il existe différents fabricants de patchs pour les pieds. Autrement dit, ceux-ci peuvent contenir différents ingrédients. Comme il n’y a pas de règles ou de législation concernant ces patchs, faites preuve d’une grande prudence lorsque vous commandez ces produits.
Voici les groupes de personnes qui devraient toujours consulter un médecin avant d’utiliser des patchs pour les pieds :
- Les personnes ayant des plaies ouvertes ou des ulcères aux pieds
- Les femmes enceintes
- Les enfants
3 raisons pour lesquelles je déconseille les patchs Nuubu
n°1 : Absence de bienfaits prouvés
Quand quelque chose semble trop beau pour être vrai, c’est souvent le cas.
Aucune étude scientifique n’a été publiée montrant que les patchs pour les pieds détox sont efficaces ou sans danger. On ne peut pas éliminer les toxines de l’organisme par les pieds. Du moins pas de façon significative comme le promettent les fabricants.
La Federal Trade Commission des États-Unis (une organisation américaine créée pour protéger les consommateurs) a même accusé certains fabricants de patchs détox de publicité mensongère.
En 2010, elle a interdit à un fabricant la commercialisation d’une large gamme de produits, dont des patchs pour les pieds (source). Selon la FTC, les fabricants ont faussement affirmé disposer de preuves scientifiques que les patchs pour les pieds éliminaient les déchets du corps.
Et ABCNews, une chaîne d’information américaine, a examiné les patchs pour les pieds de 8 personnes dans un laboratoire national (source). Le laboratoire a recherché diverses substances, y compris des métaux lourds et des toxines. Les chercheurs n’ont trouvé ni toxines ni métaux lourds. En revanche, ils ont démontré que le noircissement des patchs était causé par la sueur.
Les seuls organes capables d’éliminer les déchets ou les toxines sont le foie et les reins. Il est possible d’aider le foie et les reins à éliminer les toxines. Cependant, il n’y a aucune preuve que les patchs pour les pieds ont un effet détoxifiant.
Si la peau évacue la sueur, il ne s’agit pas d’un organe d’élimination au même titre que le foie ou les reins. En bref, la détoxification de l’organisme ne passe pas par la sueur.
n°2 : Perte de temps et d’argent
Selon la marque, les patchs détox pour les pieds coûtent entre 5 et 30 euros. Pour ce montant, vous obtiendrez une boîte de 10 ou 20 patchs. L’équivalent de deux semaines de cure. Cela représente déjà une certaine dépense chaque mois.
De plus, la plupart des vendeurs n’offrent pas de politique de remboursement pour leur patchs de détox pour les pieds. Le fabricant Nuubu, notamment, n’accorde aucun remboursement pour ses patchs. Si vous souhaitez retourner les patchs parce qu’ils sont inefficaces, vous perdrez donc votre argent.
n°3 : Mieux vaut miser sur une bonne hygiène de vie
On n’utilise pas des patchs détox par hasard. Souvent, c’est parce qu’on a conscience qu’on a de mauvaises habitudes. Mauvaise alimentation, tabagisme, consommation régulière d’alcool, manque d’activité physique… Ces habitudes ont un impact important sur la santé et le poids.
Mieux vaut donc s’efforcer d’adopter de bonnes habitudes et de stimuler le processus de détoxification naturelle de l’organisme en consommant des aliments riches en vitamines, minéraux et autres nutriments.
Pour votre santé, le mieux est de consommer des aliments qui stimulent l’élimination des toxines de façon continue. Les patchs pour les pieds ne sont pas la solution. Un apport suffisant en vitamines et en minéraux issus de fruits et de légumes est essentiel pour détoxifier l’organisme.
Qu’est-ce qu’une bonne cure détox ?
Vous l’avez compris : il n’existe aucune preuve de l’efficacité des patchs détox pour les pieds.
Certes, ils sont probablement sans danger. Mais, si vous ne voulez pas d’un trou dans votre portefeuille, ne vous laissez pas berner.
Ces patchs n’ont aucun effet détoxifiant. Vous voulez stimuler le processus de détoxification de votre organisme de façon saine ? Une cure de jus détox peut donner le coup d’envoi d’un mode de vie sain. Mais une cure de jus détox peut également vous être bénéfique si vous êtes en bonne santé !
Cela permet au foie, aux reins et aux intestins de fonctionner de manière optimale. Si vous voulez détoxifier votre organisme, je vous recommande vivement cette méthode.
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