Découvrez ce qu'est le 5-HTP (5-hydroxytryptophane) et quels sont les bienfaits de la prise de compléments de 5-HTP.

La rhodiole (rhodiola rose) est un adaptogène puissant. Découvrez-en les bienfaits scientifiquement avérés et les dangers potentiels.

On attribue au Panax ginseng de nombreux bienfaits. Découvrez quels en sont les bienfaits scientifiquement prouvés et les avis à son sujet.

Vous voulez tout savoir du régime Weight Watchers, ou WW comme il est désormais connu? Nous l'avons décrypté pour vous dans cet article

L'extrait de thé vert peut-il vraiment favoriser la perte de poids ? Voici ce que concluent les études scientifiques récentes.