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Comme J'aime

7 Raisons de Ne Pas Suivre Le Régime Comme J’Aime

Vous n’avez pas pu échapper à la publicité de Comme J’aime avec la présentatrice de France 2 Sophie Davant.

Comme J’aime est un régime basé sur des repas minceur hypocaloriques livrés à domicile.

Il propose des programmes minceur pour les hommes et les femmes, adaptés aux différents objectifs de chaque groupe.

Vous êtes décidé à perdre du poids et vous vous demandez si le régime Comme j’aime peut vous y aider ? Dans ce cas, lisez cet article.

Voici un aperçu de ce que vous y apprendrez :

  • Comment fonctionne le programme minceur Comme J’aime
  • Quel est le prix du régime Comme J’aime
  • 7 raisons de ne pas suivre le régime Comme J’aime
  • Pourquoi un régime hypocalorique strict peut être dangereux pour la santé
  • Les avis sur le régime Comme J’aime
  • Comment perdre du poids durablement (un secret qui va transformer votre santé pour toujours)

Comme J’aime : C’est quoi ?

Comme J'aime - colis

Comme J’aime est un programme minceur hypocalorique basé sur des plats préparés livrés à domicile.

Il a été développé par une société française du nom de XYNERGY GROUPE, basée à Suresnes et à Lille.

Il s’agit d’un régime pauvre en calories qui entraine une perte de poids à court terme du fait d’ingérer moins de calories que l’on en dépense. Ce déficit oblige le corps à puiser dans les réserves de graisse.

L’apport calorique est limité à environ 1 200 calories par jour.

Le principe est plutôt simple : le but est de maigrir vite sans devoir cuisiner. Cette méthode est basée sur la livraison à domicile de repas minceur préparés (petit-déjeuner, déjeuner, collations et dîner) à consommer sur une certaine période.

En plus de la livraison de plats, vous pouvez également bénéficier de coaching par téléphone. Votre coach vous aide à atteindre votre objectif et vous motive en cas de besoin. La durée du régime dépend du nombre de kilos que vous voulez perdre.

Suivre le menu Comme J’aime vous épargne de devoir réfléchir au nombre de calories auquel vous êtes autorisé ou à vous demander quoi manger : vous serez bien en dessous de vos besoins caloriques journaliers.

Comme fonctionne le régime Comme J’aime ?

Son fabricant prétend que ce programme minceur est conçu pour vous simplifier la vie et faciliter la perte de poids.

Pour commencer, vous choisissez le programme minceur qui vous convient. Une fois abonné au programme de votre choix, vous recevez un coup de fil d’un employé afin d’organiser votre première séance de coaching.

Selon le programme que vous choisissez, vous pouvez bénéficier d’une séance de coaching hebdomadaire pendant toute la durée de l’abonnement. Vous pouvez y poser des questions, obtenir des conseils, et personnaliser votre menu.

Comme j’aime propose différents programmes pour perdre du poids rapidement, destinés aux hommes et aux femmes.

Trois programmes différents sont proposés :

  • Le programme BASIC à 1 200 calories par jour
  • Le programme ÉQUILIBRE à 1 350 calories par jour
  • Le programme DYNAMIQUE à 1 500 calories par jour

Après avoir choisi votre programme, vous recevrez un kit de démarrage avec des menus complets pour 28 jours. Un code couleur permet d’identifier les différents repas de la journée :

  • Bleu (petit-déjeuner)
  • Jaune (déjeuner)
  • Rose (dîner)
  • Gris (produits laitiers)

Les plats sont mis au point par des diététiciens et nutritionnistes.

Les plats contiennent du gluten et des sucres ajoutés. Vous avez le droit à trois repas minceur par jour. Les plats peuvent être réchauffés au micro-ondes ou au bain-marie.

Pour être efficace, le régime doit être suivi pendant un à trois mois. Chaque mois, les utilisateurs reçoivent un colis contenant leurs plats microondables pour le petit-déjeuner, le déjeuner, les collations et le dîner.

Si vous avez une intolérance alimentaire, ou s’il y a un ingrédient en particulier que vous n’aimez pas, il est important de le signaler au préalable.

Les végétariens peuvent demander le remplacement de la viande par des substituts de viande.

Les avantages du régime Comme J’aime

Plats comme j'aimePenchons-nous à présent sur les avantages de ce programme minceur.

Voici les principaux avantages du régime Comme J’aime :

  • Simplicité : pas besoin de faire les courses ou de compter les calories ; tout est prévu dans le programme
  • Les plats sont mis au point par un diététicien
  • Pas de longue préparation (les repas préparés se réchauffent au micro-ondes)
  • Possibilité d’obtenir le soutien d’un conseiller par téléphone

En ce qui concerne la perte de poids, le principe est simple, tout du moins en théorie. L’apport calorique (énergétique) doit être inférieur à la dépense calorique.

Avec le menu Comme J’aime, rien à craindre de ce point de vue.

Le fait d’observer les 3 repas minceur journaliers garantit une perte de poids rapide. Cela n’est pas tant dû aux ingrédients dont les repas sont composés qu’au fait que l’apport calorique journalier est très bas.

En règle générale, une femme en bonne santé a besoin en moyenne de 2 000 calories par jour. Avec le programme BASIC du régime Comme J’aime, on atteint 1 200 calories par jour. On a donc un déficit de 800 calories par jour.

Si vous voulez brûler 1 kilo de graisse corporelle, il vous faut dépenser environ 7 700 calories (kcal). Si chaque jour vous consommez 800 calories de moins que vous n’en dépensez, en théorie, vous perdrez 1 kilo en 10 jours.

Malheureusement, les choses ne sont pas aussi simples : le corps ne peut brûler qu’une quantité limitée de graisse par semaine.

Des recherches ont montré que, pendant les premières semaines d’un régime hypocalorique strict, seulement 34 % du poids perdu correpond à une perte de graisse. Les 66 % restants correspondent à une perte hydrique et à la fonte de la masse musculaire (source).

Cette perte hydrique provient des réserves de glycogène, lesquelles constituent vos réserves d’énergie rapide.

Voyons à présent pourquoi ne pas commencer le régime Comme J’aime.

Les principales raisons de ne pas suivre le régime Comme J’aime

Raison n°1 : Un régime hypocalorique classique

régime draconien

Le régime Comme J’aime se présente comme une nouvelle façon de faire régime.

Il s’agit de perdre du poids sainement et durablement à l’aide de repas minceur variés et équilibrés prêts en un clin d’œil.

Mais la réalité est bien moins palpitante. Malgré les différents programmes et les menus, le régime Comme J’aime n’est autre qu’un régime hypocalorique strict. Cependant, perdre du poids de manière saine est plus qu’une simple question de calories.

Les fabricants de produits minceur tiennent souvent de beaux discours sur les effets bénéfiques de leurs méthodes d’amincissement révolutionnaires, mais les résultats sont souvent décevants dans la pratique.

Une méta-analyse d’études américaines portant sur les régimes hypocaloriques et le maintien d’un poids santé a souligné que, bien que ces régimes soient efficaces pour perdre du poids à court terme, ils ne sont pas tenables au long terme et la plupart des personnes reprennent les kilos perdus (source).

Si vous faites vos choix alimentaires uniquement sur la base du nombre de calories des aliments, votre apport calorique s’en trouvera certes réduit, mais au détriment de votre santé. Un régime hypocalorique strict n’est pas forcément bon pour la santé.

Un régime hypocalorique strict peut entrainer des fringales et ralentir le métabolisme.

Le ralentissement du métabolisme est une des conséquences d’un régime hypocalorique strict. Votre corps essaye de brûler moins de calories en réaction au fait que vous n’en consommez pas assez.

Il s’agit donc d’un état d’urgence dont le but est de préserver les réserves de graisses plus longtemps. Bien sûr, cela va à l’encontre du but recherché quand on veut maigrir.

Le degré de diminution du métabolisme en réaction à une restriction calorique ou à une perte de poids varie d’une personne à l’autre (source). Les scientifiques estiment que le poids du corps joue également un rôle : si votre poids augmente ou diminue, votre métabolisme augmente ou diminue en conséquence.

Au fil du temps, un régime hypocalorique entraine une carence en nutriments essentiels. Nous avons besoin d’un apport journalier en nutriments suffisant pour rester en bonne santé et prévenir les maladies.

Le corps ne produisant pas de micronutriments (vitamines, minéraux) de façon naturelle, il faut les puiser dans l’alimentation.

Sur la durée, un régime hypocalorique strict peut entrainer des problèmes de santé : le corps souffre d’une carence en protéines, en bonne graisses, en vitamines et en minéraux. Ces carences peuvent occasionner fatigue, problèmes de concentration, perte de cheveux, fonte de la masse musculaire et sautes d’humeur.

Raison nº2 : Des aliments industriels

Menu Comme J'aimeNotre rythme de vie effréné nous accorde de moins en moins de temps pour cuisiner.

Résultat : l’industrie alimentaire et l’industrie de la minceur sautent sur l’occasion en proposant des plats préparés, que l’on peut acheter en ligne, dans les supermarchés et dans les fast-food.

Déjà cuisinés et prêts à manger en quelques minutes, ces plats pratiques et rapides sont souvent privilégiés par rapport aux repas faits maison.

Mais personnellement, j’estime ce genre de repas en paquet très mauvais pour la santé : ils n’ont plus rien à voir avec les aliments dans leur état naturel.

Les repas du programme minceur Comme J’aime sont des plats préparés industriellement. 

Cela signifie qu’ils contiennent toutes sortes d’additifs tels que des colorants, des sucres ajoutés, des glucides raffinés, des conservateurs et des exhausteurs de goûts artificiels dont le rôle est d’améliorer la conservation des produits et de masquer leur absence de goût.

Ainsi, le régime Comme J’aime inclut notamment du muesli bio de différentes sortes (chocolat, fruits, miel, etc.).

À première vue, ces céréales sont tout ce qu’il y a de plus sain, mais les céréales du petit-déjeuner ordinaires, tout comme les céréales bio, contiennent souvent des sucres cachés. C’est notamment le cas du muesli, du cruesli et des cornflakes. On pense souvent qu’ils sont bons pour la santé, mais le fait est qu’ils apportent de nombreuses calories vides.

En règle générale, on peut supposer que plus un aliment est transformé, moins il contient de nutriments essentiels.

Dans certains cas, on ajoute des vitamines et des minéraux synthétiques pour compenser les nutriments perdus au cours du traitement.

Quand il s’agit de manger sain, les repas faits maison restent la meilleure option. Cuisiner permet de choisir les ingrédients soi-même et de contrôler la préparation des aliments. Vous savez exactement ce que vous mangez et vos repas ne contiennent pas d’additifs indésirables.

Vous n’avez pas le temps de cuisiner ? Dans ce cas, vous pouvez vous tourner vers des aliments sains rapides à préparer. Optez toujours pour des aliments non transformés tels que les légumes, les fruits, les fruits à coque, les œufs, la viande et le poisson.

Les fruits, les légumes et les aliments riches en protéines sont particulièrement rapides et faciles à préparer. Par exemple, il existe des légumes surgelés rapides à préparer qui se cuisent à la vapeur dans leur sachet.

Raison n°3 : Le prix de Comme J’aime

Comme J'aime prixLe prix du régime Comme J’aime est plutôt élevé. Le tarif dépend du programme choisi.

Voici le prix hebdomadaire minimum de Comme J’aime, par programme :

  • 84 euros pour le programme BASIC (si vous voulez tester le programme pendant une semaine, le prix est de 170 euros)
  • 87 euros pour le programme ÉQUILIBRE (si vous voulez tester le programme pendant une semaine, le prix est de 175 euros)
  • 94 euros pour le programme DYNAMIQUE (si vous voulez tester le programme pendant une semaine, le prix est de 190 euros)

Vous avez le choix entre un abonnement d’une semaine, ou de 1, 2, 4, 6 ou 8 mois.

Le paiement est mensuel. Plus la durée d’abonnement est longue, plus le pourcentage de réduction est élevé.

Par exemple, prenons un abonnement d’une durée d’un mois.

Selon l’abonnement que vous choisissez, vous pouvez bénéficier de 27 à 29 % de réduction sur le prix de Comme J’aime :

  • Un mois de programme BASIC : 499 euros au lieu de 680 euros (27 % de réduction)
  • Un mois de programme ÉQUILIBRE : 509 euros au lieu de 700 euros (27 % de réduction)
  • Un mois de programme DYNAMIQUE : 539 euros au lieu de 760 (29 % de réduction)

En comparaison avec les produits minceur similaires de la concurrence, le prix par mois de Comme J’aime est correct. Cela dit, pour les personnes qui touchent un revenu moyen, le tarif de Comme J’aime représente une bonne partie d’un salaire mensuel.

Il vaut bien mieux faire les courses soi-même et préparer des repas sains qui coûteront la moitié du prix de Comme J’aime.

On note également que de nombreux clients se plaignent du fait que les frais de renvoi des produits sont à la charge des clients si ceux-ci décident d’interrompre le régime.

Raison n°4 : Les repas sont peu variés et insipides

pas bonUn autre inconvénient du régime Comme J’aime est que les plats qui le composent sont peu variés. La plupart des plats reveniennent souvent, ce qui, à la longue, risque de lasser.

En outre, des clients se plaignent que beaucoup de plats sont insipides (à cause de l’absence d’herbes et d’épices). Son manque de saveur en fait un régime pénible à suivre au long terme.

Raison n°5 : L’obligation d’acheter des produits

acheter-produitsLes nouveaux clients ont la possibilité de tester le programme minceur pendant une semaine.

Mais attention : vous recevez les produits pour tout un mois.

Si vous ne souhaitez pas continuer et être remboursé, vous devez retourner le reste des produits.

Cela signifie que vous devez renvoyer 3 semaines de plats Comme J’aime.

Si vous souhaitez essayer le programme gratuitement pendant seulement 7 jours, vous devez retourner 21 jours de menus Comme J’aime. Et envoyer un colis de plus de 10 kg, ça coûte cher en frais d’expédition.

Résultat : les clients sont plus susceptibles de ne pas demander remboursement. Ces méthodes de vente agressives vexent de nombreux utilisateurs et nouveaux clients.

Raison n°6 : Une perte de poids éphémère

Effet yoyoCertes, perdre du poids rapidement est motivant, mais au final, l’objectif doit être de perdre du poids de façon naturelle et définitive et de conserver son poids santé.

La théorie a de quoi séduire : consommez moins de calories et votre corps brûlera ses réserves de graisse. Mais à long terme, quel est l’effet d’un régime hypocalorique sur le poids ?

Si l’on en croit les études à ce sujet, il faut s’attendre au pire. Pas moins de 65 % des personnes qui perdent du poids au moyen d’un régime hypocalorique reviennent à leur ancien poids dans les 3 ans qui suivent (source).

Des chercheurs universitaires pensent avoir trouvé la cause de « l’effet yoyo ». Une étude scientifique de 2016 révèle que la perte de poids stresse les cellules adipeuses. En bref, les cellules adipeuses ne veulent pas se débarrasser de la graisse.

Les cellules adipeuses combattent le stress lié à la perte de poids en stockant de la graisse au lieu de s’en défaire. Sur la durée, on finit donc par reprendre du poids au lieu d’en perdre (source).

Si vous voulez perdre du poids durablement, il est crucial d’opérer des changements définitifs dans votre hygiène de vie et vos habitudes alimentaires.

Raison n°7 : Absence de rééducation alimentaire

mauvaises habitudes alimentairesUne vie saine commence par des choix sains.

La perte de poids est un processus compliqué, qui n’arrive pas du jour au lendemain.

Si vous chamboulez complètement vos habitudes alimentaires, vous ne tiendrez pas. Il vaut bien mieux procéder étape par étape. Il faut apprendre à connaitre les aliments qui sont bons pour vous et être conscient de ce que vous mangez.

Le principal inconvénient du régime Comme J’aime est peut-être qu’il est trop facile. Nul besoin de réfléchir. Il suffit d’appliquer un programme à la lettre, sans avoir à comprendre le mécanisme de combustion des graisses.

On ne sait pas pourquoi on perd du poids, sinon que cela a avoir avec le fait de « réduire ses calories ».

Mais qui veut vivre de plats préparés pendant tout le reste de son existence ? Presque personne.

Ce que l’on ne vous dit jamais avec ce genre de programme, c’est que le vrai travail commence une fois votre poids cible atteint. Quand vous aurez maigri, votre corps aura besoin de beaucoup moins d’énergie.

Il vous faudra donc adopter de nouvelles bonnes habitudes et ne pas retomber dans vos anciennes habitudes alimentaires. Si vous voulez perdre du poids durablement, apprenez à comprendre ce que vous mangez et pourquoi vous perdez du poids. Sinon, les kilos reviendront au galop.

Lisez la suite pour connaitre les avis sur Comme J’aime des personnes qui ont essayé ce programme minceur.

Comme J’aime : Avis des utilisateurs

Quelles sont les avis sur le régime Comme J’aime ? Les avis que l’on trouve sur internet vont du mécontentement à la satisfaction.

La plupart des utilisateurs perdent du poids rapidement et en sont satisfaits, mais critiquent la façon dont les programmes sont présentés. En outre, certains régimeurs trouvent le coaching inutile et superflu.

Voici une petite sélection parmi les nombreux avis et témoignages que j’ai trouvés en ligne :

L’année dernière, j’ai essayé le programme minceur Comme J’aime pendant 6 mois. J’ai perdu 10 kg et beaucoup d’argent ! Les produits sont hors de prix. Vous perdez bien quelques kilos à court terme, mais ceux-ci vous reviennent comme un boomerang dès que vous arrêtez le régime. Après avoir suivi le programme, on ne sait plus cuisiner et on n’en a plus envie. – Albert

Ce programme minceur ne m’a pas plu du tout. Le colis à ma porte pesait une tonne ! J’ai eu du mal à le rentrer chez moi. Je n’ai pas trouvé les plats très bons mais plutôt insipides. J’ai perdu 2 kg en 4 semaines. Peu de temps avant la fin du mois, j’ai signalé que je ne voulais pas continuer le programme.

On m’a informée au téléphone que je devais retourner toutes les boites et que je devais payer le renvoi des colis moi-même. Les frais de port étaient conséquents. Bref, une expérience très décevante. – Marie-Louise

Séduite par une période d’essai d’une semaine, j’ai reçu un énorme colis d’un mois à ma porte. J’ai perdu 4 kilos le premier mois. J’en étais très satisfaite. Comme j’avais pas mal de questions, j’ai opté pour le coaching par téléphone. Cependant, j’en ai été déçue. Je ne n’en ai rien retiré. On ne m’a dit que ce que je savais déjà et je ne pense pas que mes questions aient trouvé réponse satisfaisante. Je suis satisfaite de la perte de poids mais tous les tracas autour du régime le rendent inutilement compliqué. – Sophie

Comment souscrire au régime Comme j’aime ?

Vous êtes intéressé par les produits minceur Comme J’aime ? Vous pouvez vous abonner au programme minceur Comme J’aime sur le site web officiel. Il est également possible de commander par téléphone, par e-mail ou par courrier postal.

Mon conseil est de lire attentivement les conditions générales avant de passer commande.

Le régime Comme J’aime est-il dangereux ?

Le régime Comme J’aime n’est pas dangereux pour les personnes en bonne santé.

Le programme minceur n’est pas recommandé pour les femmes enceintes et les femmes allaitantes.

Le régime Comme J’aime peut-il aider à perdre du poids ?

maigrir vite femmeÀ court terme, le régime Comme J’aime permet bien de perdre du poids.

Mais toute personne qui a déjà essayé de suivre un régime commercial vous le dira : au long terme, ce type de régime est souvent inefficace et on reprend une grande partie des kilos perdus.

En principe, consommer moins de calories semble facile, mais une restriction calorique prolongée est rarement tenable.

La seule façon de perdre du poids et de rester mincer est d’adopter des habitudes saines et de remplacer la malbouffe par des recettes pauvres en glucides délicieuses et saines que l’on peut préparer soi-même.

Comme l’a dit Einstein :

La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.

On a beau tous vouloir des solutions rapides au surpoids, celles-ci ne sont ni durables, ni tenables.

Pour perdre du poids efficacement, la lenteur et la régularité s’imposent. Une perte de poids progressive requiert une meilleure hygiène de vie et des habitudes alimentaires que l’on peut observer sur la durée.

Pour perdre du poids de manière saine, il faut suivre un régime pauvre en glucides et équilibré qui limite les mauvais glucides et remplace ceux-ci par des glucides complexes, des bonnes graisses et des protéines.

Il s’agit là des principaux nutriments dont votre corps a besoin pour fonctionner de manière optimale.

Les calories ne disent rien sur la qualité des aliments. Vous limiter à compter les calories vous fait courir le risque de carences en nutriments essentiels.

Les calories issues des glucides complexes procurent une meilleure satiété et une plus grande satisfaction, tandis que les calories issues des glucides simples des aliments transformés et de la junk food ne contiennent pas, ou peu, d’éléments nutritifs. Ce n’est pas pour rien que l’on appelle les calories issues des matières grasses trans et des sucres rapides des calories vides : elles sont dénuées des matériaux de construction et des combustibles essentiels pour l’organisme. Moralité : diététiquement, les calories ne se valent donc pas toutes.

Les protéines jouent un rôle important dans la perte de poids. Les aliments riches en protéines entraînent une augmentation du métabolisme et procurent une plus grande satiété que les glucides et les graisses (source, source).

Nous avons besoin de bonnes graisses pour fonctionner de manière optimale. Les poissons gras sont particulièrement riches en bonnes graisses (acides gras oméga-3), anti-inflammatoires. C’est tout le contraire des acides gras oméga-6, lesquels favorisent les inflammations.

En outre, ces bonnes graisses améliorent le taux de cholestérol et stimulent la combustion des graisses. Les personnes qui consomment régulièrement du poisson gras ont un risque moindre de crises cardiaques, d’accidents vasculaires cérébraux et de maladies cardiovasculaires (source, source).

Une alimentation équilibrée est une alimentation variée, composée par exemple de fruits, de légumes, de poisson, de céréales complètes, de viande maigre, de volaille, et de certaines huiles végétales. Une telle alimentation vous permettra de bénéficier des nutriments dont vous avez besoin.

Privilégiez donc une alimentation saine et variée qui répond à tous vos besoins nutritionnels et que vous pourrez observer au long terme.

96 commentaires op "7 Raisons de Ne Pas Suivre Le Régime Comme J’Aime"

  1. kociemski

    says:

    attention , comme j'aime emploie des commerciaux qui ont l'art et la manière , pour vous faire craquer, ce sont eux qui m'ont appelé. Après leur avoir dit que c'était trop cher, ils ont rapidement baissé le prix, un mois me suffisait, je n'ai que quelques kilos à perdre et je ne suis plus de première jeunesse. En plus j'étais septique. Après une demie heure de palabres, j'ai fini par accepter un mois à un prix intéressant. Quelle surprise à l'arrivée de cet énorme colis, j'étais abonnée pour huit mois. A aucun moment la commerciale ne m'en a avisée. Je trouve ces méthodes de voyous qui tiennent de l'arnaque; J'ai envoyé une lettre recommandée pour annuler et trois semaines plus tard pas de réponse mais un nouveau colis que j'ai refusé. Ils peuvent faire du battage médiatique avec de telles méthodes. Je ne recommande à personne ces plats industriels , insipides, trop cuits. Après un mois, je n'ai perdu que 800 g, chers payés.

    • Nicolas

      says:

      Bonjour, je me reconnais dans aucun de vos commentaires. J’ai suivi le programme comme j’aime pendant quatre mois. Je n’ai eu aucun souci avec eux. Le régime s’est très bien passé puisque j’ai perdu 17 kg sur cette période. Je ne suis pas d’accord avec les commentaires et surtout sur l’article qui indique que c’est un régime, car pour moi ce n’est pas un régime mais bien un rééquilibrage alimentaire puisqu’il rapprennent les quantités à manger. Les plats effectivement ne sont pas de la grande cuisine, mais très souvent les plats que les gens font eux-mêmes ne sont pas forcément meilleur. Il faut arrêter de croire que tous les Français font de la Bonne cuisine. Effectivement le prix peut être élevé mais au regard des dépenses que je fais dans le mois pour me nourrir le surplus n’est pas si important que ça. Bref personnellement et cela n’engage que moi je ne peux que recommander le programme.

      • bruno

        says:

        combien vous a payé comme j'aime pour mettre ces conneries je sais pas si vous avez lu tous les commentaires mais vous etes le seul a recommander cette merde

        • WOLF

          says:

          Grosse Merde . Y en a marre de cette Pub Mensongère à outrance à la télé. !

          • delplanque alexis

            says:

            Bonjour, je regarde les commentaires pour faire une comparaison avec la cure minceur que je fais également dans ma boutique de vente a domicile de produit et effectivement le mois de cure avec comme j'aime est très cher (190 euros) alors que pour la même cure je l'a fais a 149 euros la semaine. De plus d'après une vidéo que j'ai vu, il faut manger des fromages blancs sauf que c'est à votre charge je crois non?

          • MARC HURGARGOWITSCH

            says:

            Bonjour les dégat après Sophie Davant c Benjamin Castaldi qui remet les couverts...
            Faites revenir Jean Pierre Coffe nom de dieuuuu... pour vous parler de ce régime de merde !

        • Nely

          says:

          Bonjour
          Je viens de lire cet article je suis d accord avec certaines choses et pas d accord avec d autre !
          Je suis d accord sur le fait que ce sois cher, que le coach ne sert à rien car il ne connaît pas la nutrition et ça se voit !
          Personnellement je suis chef de cuisine dans un grand restaurant et je trouve que ces plats sont plutôt pas mal gustativement pour la plupart même si certains était pas bon !
          J ai perdu 12.5 kg en un mois que je n ai pas repris j ai plus vu ça comme une aide à me rééquilibrer a prendre conscience des énormes quantité que je mangeais auparavant!
          Certes ce sont de petite portions mais pour un petit temps cela ne me paraît pas mal !
          Juste pour moi cet article oublie quelque chose d essentiel le sport l activité physique qui n est pas cité une seul fois dans cet article!!!
          Si les gens pensent qu' il font perdre sans bouger ils rêvent
          Sur ce bonne journée
          Bises

          • Arturo Tavernari

            says:

            Franchement, après avoir lu tous ces commentaires, je me pose une question : où elle est en train d'aller la société, c'est vraiment catastrophique, dramatique........ je vis sans tablette, sans portable et j'ai un ordinateur pour que je puisse continuer dans mes recherches et mes inventions........ je vis dans un mas qui a 400 ans et je me chauffe au bois que je dois couper et casser (20 tonnes chaque année) je mange quand j'ai faim et TRÈS PEU et je bois l'eau de ma source, j'ai 77 ans et je vais continuer ainsi jusqu'à ma fin...... aucun besoin de toutes ces conneries d' alimentations préfabriquées et ridicules dont le contenu est totalement inconnu, dont le prix m'engage à contribuer au payement des centaines de milliers d'Euros pour leur matraquage publicitaire !!!! Au lieu de se lancer dans cette énormité scandaleuse il suffirait de lire plutôt les livres de Pierre Rabhit pour réapprendre à vivre convenablement........

      • Rose

        says:

        Seuls les feignasses ne cuisinent pas. Pub bidon et photos retouchées. Je ne m'y laisserai pas prendre. Une amie l'a fait. Elle s en veut a mort.

      • POTHERAT Isabelle

        says:

        Bonsoir

        Je suis entièrement d'accord avec vous. Je vient de commencer Comme j'aime. les plats on bon gouts. je suis calée. Ils préviennent de tout. Financement durée.
        Il faut que les gens arrêtent de tout le temps critiqués tout.

        • Marie

          says:

          Il n'y a pas besoin de faire un régime (comme j'aime,) et jeter de l'argent par les fenêtres pour maigrir. Je devais perdre 1 peu de poids, et j'ai perdu des kilos en mangent de tous sans me priver, mais en petites quantités. Et ça marche. Avec des produits simples, et pas industriels,et pas cher.

        • Arturo Tavernari

          says:

          C'est très bien Isabelle, et c'est votre choix, mais permettez moi de vous faire quelques questions :
          - savez vous que vous allez payer aussi les centaines de milliers d'Euros qu'ils dépensent dans leur pub TOUS LES JOURS ????
          - êtes vous sûre que les aliments qu'ils vous envoient n'ont pas déjà été envoyés à d'autres et qu'il se sont déjà promenés des journées entières, surtout avec cette canicule, bon courage........
          - et pour finir, cette société a obtenu la licence pour envoyer de la nourriture dans toute la France ? quels sont les normes pour le transport de la nourriture ? Je ne critique ce qui est absolument critiquable car des arnaques de toute sorte il en existe des centaines........ tous mes voeux de réussite !!!! je fais exactement comme Marie - 05-08-2018 et cela fonctionne à la perfection pour mon épouse et moi-même en dépensant moins d'argent et pas le double ou le triple avec cette magouille .........

        • Robert KUGLER

          says:

          Même l'orthographe déplorable de certains ?

      • pascal

        says:

        Comment peux-tu être aussi naïf Nicolas? Ce programme hypocalorique relève de l'arnaque commerciale, ça ne fait aucun doute. Le matracage publicitaire, l'obligation de renvoyer un colis à ses frais, les risques énormes de reprise de poids après l'arrêt du régime, des commerciaux surentrainés qui négocient les prix pour vous faire craquer: Ce sont les ingrédients parfaits d'une arnaque! Si tu n'en as pas conscience, je te promets de sérieux problèmes dans le monde crapuleux que nous vivons...

      • Isabelle

        says:

        Nicolas
        Je suis entièrement d'accord avec vous. Je suis aussi le régime comme j'aime. Les plats sont bons. le fait d'avoir a ne pas faire les courses je suis pas tenté a acheter des cochonneries. Il faut que les gens arrêtent de critiquer comme j'aime. On ne les force pas a suivre ce régime

  2. papillon mariannick

    says:

    au moment de la stabilisation de ce régime j'ai déclanché une crise aigue qui m'a conduite à l'hopital ou on m'a découvert une vésicule biliaire pleine de cailloux (22 de 8m/m chacun). Mon médecin m'a dit que la cause était ce foutu régime qui lisse le cholestérol dans le sang et l'envoie directement dans la vésicule.attention danger et en plus le coach vous laisse tomber car pendant un mois je n'ai pas pu manger car je vomissais tout.

  3. Mercier

    says:

    Comme disait mon père :  « pas de gros dans les camps de concentrations »
    Grave !
    Aussi mon docteur quand j’etais Jeune : « les français vont crever avec leur bouf »
    À réfléchir ......????

    • Carla

      says:

      Ou " on mange pour vivre " et non pas "on vit pour manger" 😉

      • Arturo Tavernari

        says:

        @Carla - TOUT À FAIT !!!!! mais on peut très bien manger pour vivre sans avoir besoin d'acheter de la m........ de cuisine faite par des sociétés qui emploient n'importe quoi et qui mélangent à leur nourriture trop de sel, trop de sucre, des produits conservateurs, etc. etc. au lieu de cuisiner soi même avec des produits frais même en faisant attention de ne pas manger tout ce qui peut être empoisonné par tous ces pesticides, herbicides et produits chimiques avec lesquels nos bons paysans continuent sans cesse à empoisonner tout le monde jusque dans leurs assiettes !!!!!

        • Carla

          says:

          C'est ce que je disais, on "mange pour vivre" 😊

          Je suis une spécialiste des régimes à la "con" (WW - Dukan, Montignac...), et surtout le retour en pleine figure des kilos, car ce n'est pas naturel.... jusqu'à ce que je me réveil en avril 2016 et me dise que j'avais atteint un poids énorme 129kg pour 1m80, et que je comprenne cette simple phrase, que c'est moi qui décidait de manger, donc je me suis prise en mains, "rééquilibrage alimentaire" (non ce n'est pas un régime) et sport... car oui il n'y a pas de secret, au moins 30 min par jour d'activité et une bonne alimentation, et on voit vite les résultats arriver... perte de poids, la silhouette change, meilleur sommeil, donc meilleur humeur, etc - et surtout ne pas se trouver d'excuses: pas le temps, les enfants, le travaille.... (je pars à 7h et rentre vers 19h30, 2 enfants,... et plus d'excuses !!! Je me bouge)
          Le parcours est plus ou moins long en fonction du poids à perdre... ça a fait deux ans que j'ai changé d'hygiène de vie, et j'en suis à -36 kg ( j'ai stabilisé, et aimerai en perdre encore 10) je ne lâche rien...
          Une réelle fierté personnelle et surtout de voir dans les yeux de ses enfants et proches... que vous êtes fort/forte voir un exemple de combativité 😊

          Ps : bon courage face aux kilos... et surtout écoutez vous et restez positif, vous pouvez y arriver 😉

          • Arturo Tavernari

            says:

            Bravo CARLA !!!! ENFIN quelqu'un qui n'a pas besoin de tous ces magouilleurs qui ne font rien d'autre que de vous piquer de l'argent en vous vendant du vomi ...... rien ne vaut mieux que de se prendre en main tout seul et de manger sain et peu en faisant un peu de sport, encore BRAVOOO !!!!

        • Carla

          says:

          Merci Arturo! Oui tout à fait d'accord... une habitude à prendre 😊😉

  4. Norbelly

    says:

    On n en plus de la pub
    C est infernal
    Alors qu'il suffit de limiter les quantités
    De supprimer le sucre et limiter le gras
    Et bouger
    Payer pour maigrir quand il y a tant de personnes qui voudraient manger à leur faim

  5. FURET

    says:

    Bonjour,comment peut'on se laisser avoir avec ce genre de régime,tous les ans,c'est le meme scénario qui se répète,il faut etre très naif pour croire à ces publicités mensongères,comment des soit disant stars de la télévision,peuvent faire réver des hommes ou femmes avec des aliments industriels aussi peut mangeables,il est vrai que beaucoup de français aiment la mal bouffe,à bon entendeur salut.

  6. cecile NORBELLY

    says:

    Payer pour maigrir quand tant voudrait manger à leur faim
    C honteux

  7. gaudry marie-christine

    says:

    Bonjour
    ce régime est une honte, quand vous voyez la publicité sur toutes les chaînes à raison d'un minium de 10 fois /jour, aux prix des spots, il faut bien qu'ils se rattrapent !! ce sera donc sur la qualité des produits
    de plus , vous arrêtez , vous reprenez!

  8. SLC

    says:

    tant que la medecine ne se penchera pas serieusement sur le problème de l'obesité ou surpoid, il y aura des MAFIEUX qui inventeront des arnaques pour voler les personnes en detresse .
    Le plus honteux c'est qu'on laisse toute cette publicité.
    Forcément il y a tant d'argent a ramasser et tant d'intermédiaires a arroser .
    Si avec un régime raisonnable on ne maigrit pas c'est qu'il y d'autres problèmes , qui ne sont pas liés a la nourriture . Confrérie des obèses ...........si votre ordinateur interne est dereglé...............rien ne se passera . Nous sommes comdamnés alors ne gaspillez plus votre argent . Soyez juste raisonnables et profitez de la vie

  9. Libert Sophie

    says:

    Honteux comme j aime en 2014 je pesait 98 kilos aujourd'hui je pèse 62 kilos je n aie jamais fais de régimes je mange sainement et bcp de marché vélo et je la danse je pratique le coq en amateur alors mmes Mrs les régimes c est null

  10. duruisseau

    says:

    comme c'est bizarre avec comme j'aime tous ceux qui passent a la télé ont tous perdu 5 kilogs la premiere semaine et puis apres ca passe a 20 kilogs ou 46 kilogs en 6 mois mais c'est formidable avec leur air con et rempli d'hypocrisie ; ha ils sont fort comme j'aime pour vendre leur merde pourtant une femme ronde et coquette est aussi jolie qu'une cougare qui se paye des lifting et des cures de rajeunissement . alors Mesdames Messieurs ne vous laisser pas avoir par ses fumisteries suiver donc les conseils de personnes qui arrivent a maigrir sans ce genre d'arnaque manger moins gras diminer vos capicités un peu de sport . je me suis rendu compte que de manger a heure fixe je n'avais pas de perte de poids par contre je me suis permis de repousser l'heure de mes repas je me suis appercu que la faim me tenaillais et que mon organisme puisait dans mes reserves et la je perdais du poids a essayer .....

  11. Liliane Picot Moreau

    says:

    Après quatre mois de régime Comme j'aime, j'ai décidé d'arrêter car je n'avais perdu que 3,8 kg ce qui est très loin de ce que promet la publicité... J'ai donc refusé le dernier colis (celui du 5ème mois) et me suis empressée de faire opposition à ma banque pour le règlement de ce colis. Depuis je suis harcelée de messages et de coups de téléphone et maintenant on me réclame 160 euros car je n'ai pas respecté la durée de mon soi-disant régime qui était de 6 mois ce que je découvre par la même occasion. On me menace d'avoir recours à un huissier. Je n'ai rien signé et je refuse de régler cette somme : les plats sont déjà excessivement chers pour ce que c'est.

    • bruno

      says:

      madame ,
      Eux non plus n'ont pas respecter leur engagement a savoir perdre 5 kilog en 1 semaine , c'est pourtant bien ce qu'ils disent enfin plutot ce qu'ils font dire alors ne payez rien cordialement

    • lamumu972

      says:

      bonjour à tous,
      je suis des DOM et "Comme j'aime" ne livre qu'en FRANCE Métropolitaine et Corse.
      Ils m'ont proposé une livraison sur la FRANCE à l'adresse que je souhaite, pour ensuite un transfert vers la Martinique et à ma charge.
      Premier point délicat vu les frais que cela peut entraîner selon tous les messages précédents (8000 km). Ils n'en parlent jamais !

      Deuxième point : le PAIEMENT.
      Ils prétendent que le paiement se fait par mois et que le programme peut être interrompu à n'importe quel moment ; qu'il n'y a aucun engagement sur la période du programme proposé et que c'est donc pour cela que le paiement est mensuel....!
      Selon votre message, je m'interroge car ils ont tout fait dès le premier entretien pour que je m'engage pour 8 mois à 349 €/m : "Faisons le dossier et lorsque vous aurez une adresse de livraison FRANCE nous compléterons le dossier".

      Ensuite, au bout d'une semaine, j'ai refusé de leur donner les coordonnées de ma CB surtout que je n'avais aucun contrat qui stipulait comment cela devait se passer.
      En leur signalant que je souhaitais en discuter avec ma banque, oh miracle ! là ils m'ont proposé d'acheter mon programme en ligne en prétextant avoir oublié que cette méthode existait.
      C'est vraiment prendre les gens pour des cons.
      Tous les jours (sauf le weekend) je suis relancée afin de trouver la soit disant solution pour que je perde enfin mes kilos.
      Dernière astuce déployée : "Une personnalité qui habite non loin de chez vous à acheté le programme".
      Malheureusement pour eux, il se trouve que je connais cette personne. Je vous laisse imaginer la suite......
      Je suis définitivement convaincue aujourd'hui d'avoir pris le bonne décision après avoir lu tous ces messages ; même dans les DOM, il y a des gens qui réfléchissent... bwana !
      - Mes 2.792 € resterons dans ma poche et j'irai plus vers une hygiène alimentaire disponible dans mon réfrigérateur et surtout dans ma tête.

  12. Liliane Picot Moreau

    says:

    De plus, je suis suivie médicalement pour une sclérodermie et des problèmes cardiaques et mon médecin traitant préconise que j'arrête ce régime qui ne m'apporte pas tous les apports nécessaires à mon état.

  13. EVELYNE AVRIL

    says:

    si je suis diabetique de type 2 SA SE PASSE COMMENT

  14. danielle pardonche

    says:

    si vous avez beaucoup à perdre et que vous êtes jeune, d'accord la peau est encore élastique et ça peut aller, mais si vous avez un certain age, qu'est ce que vous faites de la peau du ventre et des bras qui ne reprend pas sa place ???, perdre 40 kgs ça fait réfléchir, mais l'aspect esthétique qu'est ce qu'ils en font.
    on sait que les personnes en état d'obésité qui se font réduire l'estomac doivent presque toujours se faire retendre la peau du ventre, mais c'est sur prescription médicale!! là il n'est pas question de médecin ni de sécurité sociale, alors je vous en prie réfléchissez et voyez votre médecin avant de dilapider vos économies
    bonne continuation

  15. beauceron

    says:

    bonsoir, d'accord avec les commentaires que je viens de regarder c'est beaucoup d'argent, beaucoup de sacrifice (refus d'invitation)pour peut de résultat, arrètez toute cette publicité cela deux fois que je fais votre programme à deux ans d'intervalle . aujourd'hui après 2 mois perte de seulement 3kgs100 pourquoi? sans faire de dérapage c'est décourageant BEAUCERON

  16. annnie

    says:

    J'ai été déçue par comme j'aime (cher et pas bon), je n'ai perdu que 2kgs en 5 semaines (il y a un an). Depuis je me suis tournée vers le naturel, moins de sucre, moins de gras, des fruits et légumes frais, oeufs et viandes blanches pour les protéines et j'ai pratiqué le jeûne thérapeutique, effet immédiat, non seulement j'ai perdu du poids (12 kgs en 3 mois) mais j'ai aussi vu mon allergie aux graminées disparaitre, je suis mieux dans ma peau, pas fatiguée comme avant. J'ai une amie qui en est à son 11eme mois de comme j'aime, elle trouve ça pas terrible au goût mais elle a perdue 17 kgs donc elle continue, par contre elle est fatiguée et se plaint d'avoir froid dans son corps , pas d'explications avec le coaching, elle pense que son organisme fonctionne au ralenti maintenant, elle ne veut pas arrêter le régime de peur de tout reprendre...en attendant elle dépense 500 euros par mois chez comme j'aime (plus que son loyer...)

  17. martine da silva

    says:

    pas de regime avec ce que je vient de lire legumes fruits poissons viande blanche ca va faire l afaireet bonjours l economie

  18. beauceron

    says:

    je reviens sur mes commentaires du 26 le seul résultat POSITIF. est que les plats vides sont lavés et donnés au resto du cœur

  19. Afs chauwin Guy let

    says:

    Combien je suis rassurée en lisant ces commentaires courroucés des utilisateurs qui, tout comme moi, se sont fait arnaquer, kilos et fric compris. Il m'est arrivé l'identique fin 2016 où j'ai découvert au bout d'un mois de ce régime insipide (ça ne donne vraiment pas du tout envie de manger !) que mon inscription pour 1 mois s'était transformée en un abonnement de 3 mois !!! Évidemment, la réceptionniste téléphonique était bien incapable de m'expliquer ce tour de passe passe et même ses éléments de langages communs à chaque client.e n'étaient absolument pas convaincants. J'ai protesté le verbe haut mais comme j'avais malheureusement donné mon no de CB pour ce premier et unique mois, cet établissement de voyous s'est resservi de mon no de carte bancaire pour faire un second prélèvement (sans me prévenir! ) de 100 € prétextant que je leur faisais perdre de l'argent en refusant de continuer le dit programme de 3 mois (non commandé! ) . Faire opposition est impossible puisque j'ai malheureusement donné mon no. !!! Mon assurance protection juridique s'y est cassée les dents elle aussi ! Dois dire que le suivi coatching ne s'est jamais fait durant 1 mois: la diététicienne (oups! ) fut toujours absente avec des excuses aléatoires. Avouer aussi que la perte de poids fut très minime et les kg perdus sont revenus dare dare. ...! Ce site est une vaste escroquerie organisée et ce qui m'inquiete au vu du très grand nombre des clients qui relatent tous les mêmes défaillances tant sur le peu de qualité des repas, que des conditions de ventes plus que limites via les lois de consommation, que la Répression des fraudes n'ait toujours pas mis son grain de sel dans cette fourmilière qui fait du matraquage télévisuel à outrance, malgré aussi nos avis vraiment défavorables. Je serai curieuse de savoir qui sont les "acteurs" financiers de cette entreprise intouchable? Certainement, quelques surprises à taire impérativement seraient découvertes par inadvertance ! Une bonne investigation de cette société serait la bienvenue avant qu'elle ne pille toute sa clientèle crédule comme je le fus. SURTOUT laissez tous.tes vos avis sincères sur tous les supports existants afin de dénoncer les pratiques peu scrupuleusesur de cet organisme qui mérite d'être convoqué pou publicité mensongère et abus de confiance.

    • Arturo Tavernari

      says:

      Je trouve aussi que cette pub devrait être contrôlée et délimité à 1 pub tous les jours et non pas une dizaine de fois toutes les heures, et sur plusieurs chaînes, c'est absolument inadmissible......... les gens devraient arrêter de payer la taxe de l'audiovisuel s'ils continuent cette agression publicitaire, c'est lamentable !!!!!! surtout que cette taxe est déjà payée depuis longtemps et plusieurs fois avec tous les films en "Rédiffusion" sur toutes les chaînes qui continuent à être présentés.........

    • claudedu84

      says:

      concernant la carte bancaire, j'ai demandé à ma banque de résilier ma carte, et de m'en faire une nouvelle, du coup, plus possible de subir des prélèvements indus..plus le même numéro de carte...et ça ne coûte rien...

    • vivier

      says:

      bjr,
      lorsqu'il vous arrive se genre de mésaventure,déclaré la perte de votre carte bleu auprès de votre banque,l'opposition se fera immédiatement...il vous faudra payer pour une nouvelle carte mais bien moins cher que de repayer ici pour un régime de m....

    • Luce

      says:

      moi qui hésitais encore...
      j'ai vraiment bien fait de fouiner sur les forums...
      votre avis m'a définitivement convaincu de fuir "comme j'aime"
      et j'espère vraiment que la répression des fraudes va s'intéresser aux méthodes de cette société.
      par contre, je peux donner un conseil à tous ceux qui veulent mettre un terme à cette fumisterie et ne pas être débités de sommes anarchiques ultérieurement : faire opposition et annuler leur carte bancaire pour usage frauduleux AVANT d'informer "comme j'aime" de votre volonté de cesser le programme.
      et ne surtout pas se laisser impressionner par leurs menaces de mise à l'huissier ou au service contentieux.
      ce sont eux qui ne respectent pas la loi eu l'égard à l'opacité de leurs méthodes de vente.
      et pas l'inverse.

  20. bounhoure

    says:

    Comme j aime tros chair publicité mensonger.

  21. Meur

    says:

    Quand un produit est bon et reconnu bon, pas besoin de tant de publicité à l'écran, c'est un vrai bombardage !! c'est pénible !!

  22. Paris

    says:

    Bonjour , j avais démarre un programme comme j aime le 5 juillet .j ai appelé ce matin pour dire que je stoppais car en 3 semaines quasi aucun résultats, le seul résultats obtenus c est que le fait de me mettre à table à présent j ai déjà la nausée ce midi encore à un tiers de mon plat j ai arrête . Les plats sont écoeurants insipides. Par contre quand j' ai appelé j ai eu la désagréable surprise de m entendre dire que bien qu ayant règle les 4 semaines j allais être facturé d un réajustement de 100€ .quand j' ai demandé où était la semaine gratuite tant annoncé . On m à répondu que c était juste dans le cas où on arrête au bout d une semaine et que le réajustement était du fait que je ne continue pas le programme . Voilà c est vraiment ce que l on appelle de"baise couillon" . On ne le y reprendra plus et à vous qui hésitez encore renoncez .

    • Arturo Tavernari

      says:

      Cela ne m'étonne pas que vous ayez la nausée en vous mettant à table devant leurs plats, imaginez vous :
      - pour l'achat d'un programme de 4 semaines = 28 x 4 = 112 portions !!!
      - la première semaine est gratuite (= 7 x 4 = 28 portions) si vous renvoyez le restant (= 28 x 4 = 84 portions) PORT A VOTRE CHARGE !!! et on vous les rembourse..........
      - Qui vous prouve que la nourriture que vous recevez n'a pas déjà fait des allers et retours dans des cartons déjà expédiés et retournés ?????? Bonjour la fraîcheur !!!!!!

      • Sh

        says:

        Bien les normes en fait... ce qui est renvoyé part obligatoirement à la poubelle. Cela dit pour vous rembourser il faut qu’ils aient la preuve que vous ne mangez pas le produit

        • Arturo Tavernari

          says:

          @Sh - Ce qui est renvoyé part obligatoirement à la poubelle !!!!! c'est encore moins sûr.......et si c'était le cas c'est encore pire, imaginez vous que vous devez commander des rations pour 4 semaines PAYÉES, si vous n'êtes pas content, après avoir essayé 1 semaine, vous renvoyez les rations pour 3 semaines, et ON VOUS REMBOURSE (ce qui est à prouver) et selon vous on les jetterait à la poubelle ???? elle est où la logique là dedans ???? si on renvoie les rations de 3 semaines, c'est bien la preuve qu'on ne les mange pas....... c'est vraiment une histoire de magouilles et Cie........

  23. cordon

    says:

    merci a comme j'aime grâce a vous je regarde beaucoup moins la télé de peur de péter un plomb en regardant votre pub harcelante

  24. chavallard

    says:

    ma mère étant mal voyante, j'ai commandé à place,le programme le -cher pour 2mois. ne touchant qu'une toute petite retraite, son compte s'est retrouvé dans le rouge, la première semaine ayant été débitée.N'étant pas sur place,j'ai téléphoné, il m'a été répondu que le préjudice allait être réparé.Depuis silence radio.Par contre, elle était contente des menus.Dommage, de faire autant de pub et de ne pas respecter ses engagements.Nous comptions lui faire cadeau d'un autre programme, car pour elle c'était plus facile , agréable et sécurisant . Alors arnaque ou pas au poids????????? a signaler qu'elle avait perdu 8kilos, qu'elle a repris en même temps que ses mauvaises habitudes alimentaires.

  25. Arturo Tavernari

    says:

    Quand je pense que tout l'argent que cette société dépense pour leurs milliers de pubs sur toutes les chaînes et que ça serait à moi d'en payer une part, je me dis : JAMAIS DE LA VIE !!!!! au lieu de dépenser tout cet argent ils feraient mieux de baisser drastiquement les prix et améliorer leur nourriture car le "bouche à oreille" fonctionne des fois bien mieux que inonder les chaînes TV de cette pub que beaucoup de monde traite de FAUSSE ou MENSONGÈRE ........ et on aurait la paix des yeux et des oreilles !!!

  26. beauceron

    says:

    arretez de m'adressez tous les commentaires que vous recevez par mail
    merci

  27. Miam-miam

    says:

    Je serais tenté d'essayer mais est-ce qu'on peut me donner les quantités, je redoute de rester sur ma faim.

  28. marieza

    says:

    Une autre tactique commerciale de diffusion bombardée depuis peu à savoir : "lors de ma 1ère semaine d'essai gratuit j ai perdu 5 etc etc..." c'est une manière ni plus ni moins d'attraper plus de couillons qui hésitent, de les pousser à s abonner au programme en toute confiance qui vous garantit un résultat même dans la semaine soit disant gratuite. Manger sainement et équilibré avec un peu de sport c est la meilleure façon de perdre du poids durablement. Savez vous que des plats préparés achetés en grande surface pour les mêmes valeurs nutritionnelles, même portion sont beaucoup beaucoup moins chers. De plus ce sont les mêmes fabricants qui préparent tous ces petits plats. A méditer

  29. Arturo Tavernari

    says:

    Bonjour Marieza, c'est normal que tous les produits similaires et meilleurs qui sont vendus dans les grandes surfaces soient meilleurs et beaucoup moins chers.... car ces grandes surfaces ne doivent pas payer les centaines de milliers d'Euros pour leurs pub à la TV qui nous les cassent des dizaines de fois CHAQUE JOUR et sur beaucoup de chaînes !!!!! en outre c'est incroyable que personne ne songe à se demander : est-ce que cette société possède tous les documents nécessaires pour vendre de la nourriture par correspondance, la faire revenir et la revendre, etc. etc. c'est vraiment inadmissible........

  30. Nicole Dubreuil

    says:

    Moi, je suis ENCHANTEE, j'ai 73 ans, un peu de diabète, de l'hypertension, et je devais absolument perdre 15 kilos. C'est fait. En 6 mois j'ai perdu les fameux 15 kgs, sans aucune fatigue. J'ai repris goût à me nourrir mieux, à manger moins. La saveur est sinon excellente, du moins agréable et plaisante. Je n'ai pas été " spoliée " financièrement, et ma coach a été d'une extrême gentillesse. J'avais commencé en février 2018, en ayant maintenant atteint mon poids souhaité, je vais continuer " seule "... mais je sais que si " je reprends un peu ", je n'attendrai plus pour me remettre en question et profiter de cette offre des plus sérieuses.
    Merci "Comme j'aime", c'est super !

    • Arturo Tavernari

      says:

      Merci Nicole d'avoir participé au payement des centaines de milliers d'Euros que cette société dépense en inondant beaucoup de chaînes TV avec leur pub ridicule et mensongère, quand je pense qu'en réduisant tout simplement les rations CHAQUE JOUR on obtient le même résultat et on est sûrs de manger des nourritures saines et fraîchement cuisinées, ce qui n'est pas le cas en achetant ces nourritures qui viennent de on ne sait où et cuisinées on ne sait quand........

  31. chouney

    says:

    UN GRAND MERCI a vous tous vous m empêchez de faire une grave erreur en essayant ce foutu régime qu on nous rabat les oreilles a longueur de journée A entendre les proprios dans un reportage ils sont sur d eux et ils goutent méme les denrées a les ecouté c est extra MERCI ENCOR ,je garde mon argent pour autre chose

  32. Arturo Tavernari

    says:

    @ chouney, bravo !!!! enfin quelqu'un qui réfléchit avec le cerveau et non avec ses pieds.........

  33. andre.le noan

    says:

    bonjour a tous ! moi je fais le menu Josiane ? 10 kl en 1 mois et ça continue ! c(est apres avoir consulté une deteticienne qui d'apres ses conseils que j'avais suivit m'a fait prendre des kilos superflus . c'est fini les conseils promettant de devenir svelte ! faire son propre regime est benefique et cela en mangeant de tout ! et les depenses onéreuses ? moins cher puisque je mange autrement .que pour les aliments sur le groupage de la semaine est de environs entre 40 et 50 euros ! josiane est ma coatch personnel !

  34. Dupont

    says:

    Comment peux t on croire qu autant de pub promette un super produit? C’est le contraire plus vous êtes obligé de matraquer comme ils le font , plus cela veut dire que leur produit est nul! De plus si vous connaissiez le côut de 10 sec de pub télé ( pour ex jusqu'a 280 000 € pendant la coupe du monde ) vous en déduiriez de suite que le fric qu ils gagnent sur votre dos est colossal..et que donc les produits sont de trés mauvaise qualité....simple à comprendre en réfléchissant!

    • Arturo Tavernari

      says:

      BRAVOOO !!! vous avez tout compris et tout le monde oublie que ces transports de produits alimentaires cuisiné, avec leurs allers et retours, qui durent des jours et des jours, avec ces canicules, c'est absolument inacceptable....... comment nos services de contrôle laissent encore ces sociétés continuer leur marchandage immonde en inondant beaucoup de chaînes TV avec leurs centaines de pubs ridicules et mensongères, TOUS LES JOURS ??

  35. Dd

    says:

    Faut vraiment être le roi ou la reine des naïfs pour gober leurs campagne publicitaire
    et leurs faux témoignages sur le net avec des profils tout inventer
    MDR 46KG EN 6 MOIS :-)
    C'EST VOTRE PORTE MONNAIE QUI VA FAIRE RÉGIME OUI !!

    Réfléchissez bien avant de décrocher Votre telephone ou bien carrément être contacter et harceler par ces charlatans des temps moderne

  36. Maurice

    says:

    le csa ne peut il pas mettre un terme a ce matraquage de cerveau journalier?

  37. Blaize

    says:

    A quoi sert l’Autorité de régulation des spots publicitaires.???
    Laisser ce matraquage publicitaire se développer sans réagir devant les effets néfastes indiquer par les intéressés dans les lignes ci dessus est irresponsable voir coupable .

    • Arturo Tavernari

      says:

      @ Blaize, tout à fait d'accord !!! il n'y a plus aucun contrôle sur les chaînes TV sur le matraquage des PUB qui est absolument "Dégoûtant et Irresponsable" quand on pense aux centaines de milliers d'Euros jetés par les fenêtres, qui partent dans ces conneries, alors que des milliers de personnes dans le besoin, les SDF, etc. ne savent plus ou donner de la tête pour SURVIVRE......... AH !!! elle est belle cette nouvelle société que nos GOUVT ont laissé s'instaurer depuis des décennies........

  38. Pogo

    says:

    Bonsoir a tous et toutes .
    Merci pour vos commentaires.
    Au moins cela va permettre a plusieurs personnes de ne pas le faire .
    Quand je pense a toutes ses personnes qui doivent aller au resto de 💙pour manger tous les jours .
    Et de voir cette pub pour maigrir qu'elle honte surtout qu' en on pense que c est une ancienne Miss France qui représente cette société .
    Et a ses pays dans la famine .qui cherchent désespérément a manger pour survivre .
    Les gens de notre pays ne savent pas la chance qui ils ont .
    Pensez a nos arrières ou grands parents qui ont fait la guerre et qui devaient faire la queue avec un ticket pour manger et qui était en restriction de nourriture .
    Une alimentation saine avec des produits abordables vous seront plus bénéfiques .faire vos conserves .vos confitures ect...et vous pouvez faire vos plats préparés vous même .
    Bonne soirée a tout le monde et Merci a toutes ses personnes qui ont compris le sens de cette pub .
    Pogo

    • Arturo Tavernari

      says:

      @ Pogo - malheureusement ce ne sont pas les pubs qu'il faudrait instruire, mais bien les consommateurs qui même en sachant tomber dans le panneau, achètent quand même, au lieu de réfléchir avec leurs neurones....... il y a pourtant plusieurs exemples qui montrent la bêtise humaine dans ce domaine, un desquels : ceux qui se battaient pour acheter des pots de Nutella en sachant le désastre que l'huile de palme est en train de faire de par le monde !!!!! également tous ceux qui continuent à acheter du café en dosettes ne sachant pas ce qu'elles contiennent exactement et payer le café plus de 60 Euros le Kg. en POLLUANT ENCORE PLUS LA PLANÈTE , époustouflant !!!!

  39. hoal

    says:

    c'est du suicide alimentaire ... pendant des mois manger de mauvaises conserves (car ce sont des conserves) du sucre ,de l'amidon c'est tout simplement à l'inverse de ce que n'importe quel nutritionniste prescrirait pour un régime ,c'est à dire des légumes et des protéines ...
    le concept c'est plutôt de séduire avec une proposition pour paresseux ... Il ne faut pas réfléchir ,même pas savoir lire les repas sont différenciés par couleur .rien à cuisiner et cerise sur le gâteau tellement insipides qu'on n'a pas envie d'en reprendre ... aucun appel à l'imagination ,pas de courses à faire ( même si un régime commence dans les magasins) bref une déresponsabilisation totale ...Tout le monde le sait qu'un apport de 1500 kcalories/ jour pour un besoin de 2000 fera maigrir immanquablement ,alors pourquoi payer aussi cher pour acheter des kcalories à des prix prohibitifs ... le même apport calorique/jour acheté au super marché ou en supérette coutera minimum trois fois moins cher ...ça ne viendrait à l'esprit de personne d'acheter un jean sur internet à 60 euros alors qu'on peut avoir le même pour 20 euros à coté de chez soi ..

    • Arturo Tavernari

      says:

      @hoal - Absolument d'accord, mais TOUT LE MONDE sait aussi que la Nutella est une vraie saloperie qui contribue à la disparitions totale de la face de la terre des Orangs-outang, mais TOUT LE MONDE en achète TOUS LES JOURS, et même ils se tapent dessus entre eux pour pouvoir en acheter le plus possible quand il y a une action de baisse de prix, alors ???

  40. Olivier

    says:

    Xynergy Groupe : La vente par abonnement de produits exclusifs.
    Et surtout développer les outils pour rendre captifs les abonnés ! Vive le marketing made in USA.

  41. Berland Jean Pierre

    says:

    Mis a part le matraquage médiatique ( c'est dire les marges dégagées payées par les gogos qui achètent ces produits et payent les pubs ) et les pratiques commerciales douteuses , ce programme n'est qu'une vaste fumisterie, ces plats sont fabriqués par les mêmes usines qui fournissent les grandes surfaces et en quantité plus faibles ( des plats conçus par des diététiciens , quelle rigolade ! ) , quitte a faire un régime hypocalorique , allez acheter vos barquettes . Ça
    Vous coutera moins cher .Un exemple : barquettes lidl. 1.75 e ( pour le fun , la moins calorique : 280 grammes a 58 kcal/100 grammes pour le sauté de veau ,soit 162 kcal ) , une petite compote et du muesli !
    Pour parodier l 'autre couillon de la pub : qu' est-ce que tu risque ? De perdre du fric ?
    Et bien , perds le !
    Et la santé avec .....,
    Il y a moyen de manger plus sain et pour moins cher ( d'après un reportage , 2x moins )

    • Arturo Tavernari

      says:

      @ Berlan - tout à fait d'accord, comme je l'ai déjà écrit plus haut, au lieu de payer pour manger de la m...... et pour financer ces centaines de milliers d'Euros pour ces pubs ridicules, inutiles et mensongères, il suffit de manger la moitié de ce que vous mangez tous les jours et vous faites des économies pour le même résultat.

      • tina

        says:

        Depuis le début de l'été j'ai perdu 4 kgs en supprimant ce qui était vraiment inutile, mais je voulais un peu accélérer le processus et j'ai fortement pensé à commander le programme "comme j'aime"......Mais heureusement que j'ai eu la bonne idée de m'informer un peu et la chance de tomber sur ce forum, car c'est décidé ....NIET.....il n'y aura pas de repas "comme j'aime" chez moi....vous m'avez convaincue, j'ai réussi à perdre du poids sans eux, certes ça ne va pas vite mais le résultat est certainement plus durable ...
        Merci à vous tous pour vos témoignages qui m'ont bien aidée

  42. Hannaé-Elisabeth

    says:

    Après être passé sur leur site, non pas pour acheter, car je pense qu'on peut très bien faire un réequilibrage alimentaire soi-même, mais pour me faire une idée....je trouve les prix incroyablement abusés ! Actuellement réduction de 27%, donc 499 euros pour un mois, ce qui est déjà énorme, sachant que mon budget nourriture est de 200 euros par mois, et en prix "normal", c'est 680 euros....Il n'y a pas un souci, là? C'est aussi cher qu'un loyer :/ Et 170 euros pour une semaine, c'est pratiquement mon budget pour un mois.
    Et pour finir, les plats proposés sont aisément faisable par soi-même, nul besoin d'un programme....Et niveau calories, lipides, glucides, je ne vois pas la différence avec les produits du commerce. Donc pour moi c'est juste une grosse industrie commerciale, alors qu'on peut faire soi-même ces plats de façon équilibrée, sans passer par ce type de programme.

  43. Longdusboub

    says:

    Vous voulez perdre rapidement et efficacement du poids ? Moi, J'AI "THE" solution: Clembutérol! Un traitement... De cheval ! Au sens littéral du terme: C'est un broncho-vaso-dilatateur pour chevaux de course !
    Utilisé par des grandes stars d'Hollywood et certains sportifs d'endurance (cyclisme, marathon, natation et coetera...) ce médicament s'achète sur le Marché Noir et coûte moins cher que "comme j'aime" pour des résultats ô combien plus rapides ! Perte de masse grasse et gain musculaire formidables sont au rendez-vous en quelques jours seulement !
    Malheureusement, vos reins, système lymphatique, poumons et cœur ne s'en remettrons... Probablement jamais ! Mais hé ! Haut les cœurs ! Faut c'qu'il mes braves gens ! Quitte à risquer sa vie avec des produits malsains, autant que ça en vaille la peine nan ?! ;-)

  44. Christopher

    says:

    Je déteste cette publicité, c'est très invasif !

    Moi, je mange correctement. Je mange beaucoup de fruit, beaucoup de légumes, beaucoup de poisson, de la viande, des pâtes, et je cours beaucoup environ 5 fois par semaine. Donc, je n'ai pas de problème de surpoids. J'ai 59 ans.

    Je trouve que cette publicité provoque beaucoup de préjujé contre des personnes surpoids. De temps en temps les causes sont liés sur des problèmes hormonales.

    Ce n'est pas nécessaire d’acheter la merde qui est très cher et aussi c'est une arnaque.

  45. JosefaAitchison

    says:

    Bonjour! Pendant tous mes voyages, je loge dans des maisons que je trouve sur AirBnb et je le conseille à tous les gens! Même j’ai créé mon propre site web air-coupons.com lien avec tous les renseignements utiles, coupons du jour et traduction des informations en toutes langues du monde (je suis en cours de traduction; si vous pouvez m’aider, écrivez-moi s’il vous plaît)! Merci de ne pas supprimer mon commentaire, je veux que les gens du monde entier connaissent tout sur AirBnb! Je vous remercie! Au revoir!

  46. simone

    says:

    Stop à ce matraquage et cette pub agressive Comme j'aime!!!!

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