Sur ce site, je veux répondre à toutes vos questions sur le jeûne intermittent, une méthode extrêmement efficace dont bénéficient plusieurs millions de personnes dans le monde.
L’une des questions qui revient le plus souvent concerne le choix du programme le plus approprié. C’est pourquoi je vous ai préparé un test.
Appuyez sur le bouton vert ci-dessous et répondez aux questions (cela ne vous prendra qu’une minute) pour découvrir le régime qui vous convient le mieux. Le résultat sera basé sur votre situation, votre personnalité et vos besoins.
Je fais le test !