Vélo elliptique / d’appartement : les 6 meilleurs + conseils

Vous avez envie de travailler votre endurance ? C’est une bonne résolution. Je me réjouis de chaque mesure que vous prenez pour améliorer votre santé.

Un vélo elliptique ou un vélo d’appartement est idéal pour améliorer sa condition physique et brûler des calories. Même si pour ce dernier point, tout n’est pas aussi simple qu’on pourrait le penser. Je vous expliquerai pourquoi dans cet article.

Il existe de nombreux types de vélos elliptiques et de vélos d’appartement. Tous ont leurs avantages. Les appareils très bon marché sont rarement les meilleurs. C’est pourquoi je vous propose mon avis sur les meilleurs vélos elliptiques et vélos d’appartement.

Voici un aperçu de ce que vous découvrirez dans cet article :

• Qu’est-ce qu’un vélo elliptique et un vélo d’appartement
• Quelle est la différence entre ces deux appareils
• Quels en sont les avantages
• Quels sont les critères à considérer pour faire le bon choix
• Les vélos elliptiques et d’appartement qui ont le meilleur rapport qualité/prix

Quelle est la différence entre un vélo elliptique et un vélo d’appartement ?

Les vélos elliptiques et les vélos d’appartement vous permettent tous les deux d’améliorer votre condition physique. Ou plutôt, votre endurance. Vous me rétorquerez probablement :

« Mais Hugo, c’est un peu kif-kif, non ? »

Eh bien, sans vouloir contrarier de nombreux sites internet, pas tout à fait

Améliorer sa condition physique, c’est améliorer :

• Sa force
• Son endurance
• Sa vitesse
• Sa flexibilité
• Sa coordination musculaire

Et croyez-moi, faire du cardio sur un vélo elliptique ou un vélo d’appartement ne vous aidera pas beaucoup à développer votre flexibilité, votre coordination musculaire et votre force. Il existe une forme d’entraînement cardio qui permet également de gagner en force, mais j’y reviendrai plus tard.

Avant toute chose, ces appareils permettent de développer l’endurance. Et ce n’est pas rien, bien sûr, car améliorer son endurance est très bon pour la santé. Ce point éclairci, je vais vous expliquer la différence entre les deux appareils.

Le vélo elliptique

Le vélo elliptique est un appareil de fitness qui sollicite presque tous les muscles du corps. Mais ce sont surtout les jambes et les bras qui travaillent. Le vélo elliptique se compose d’un volant d’inertie auquel sont fixées deux pédales. Ces pédales sont reliées à deux poignées.

On place les pieds sur les pédales, on saisit les poignées, et on pédale vers l’avant en réalisant un mouvement de va-et-vient avec les bras.

Le mouvement est similaire à celui du ski de fond.

Cela permet de travailler d’autres muscles que ceux des jambes. Le vélo elliptique semble solliciter 80 % de tous les muscles du corps. Un entraînement idéal pour le haut et le bas du corps.

Cet appareil sert beaucoup en rééducation car son impact sur les articulations est minime mais, bien utilisé, c’est un outil de renforcement très efficace.

Le vélo d’appartement

Un vélo d’appartement est un appareil de fitness qui imite le mouvement d’un vélo de route.

Cet appareil permet également d’améliorer votre condition physique grâce à un entraînement cardio. Il est notamment utilisé par les personnes qui souhaitent perdre du poids et améliorer leur endurance. Il est également idéal pour les personnes en surpoids et qui celles qui pratiquent des sports traumatisants pour les articulations.

Quel est le meilleur choix ?

Commençons par souligner que toutes les formes d’activité physique sont bénéfiques. Donc, peu importe ce que vous choisissez, ce sera toujours mieux que de rester sur votre canapé, un sachet de chips entre les genoux.

Ensuite, je tiens à insister sur l’importance de choisir le sport qui vous plaît le plus. Si vous détestez la marche et la course à pied, le mieux est probablement d’opter pour un vélo d’appartement. Si cela vous motive à vous entraîner plus souvent et plus longtemps, vous avez ma bénédiction.

En moyenne, il faut 66 jours pour adopter une nouvelle habitude (source). J’insiste sur le mot « moyenne », car le temps nécessaire semble varier de 18 à 254 jours. Le temps qu’il faut pour adopter une nouvelle habitude peut varier considérablement en fonction du comportement, de la personne et des circonstances.

Si vous aimez plus le vélo, vous êtes plus susceptible de faire du sport une habitude si vous achetez un vélo d’appartement que si vous achetez un vélo elliptique. La raison en est simple : quand on aime, on ne compte pas.

Comme vous pouvez l’imaginer, plus une séance d’entraînement sollicite de muscles, plus on brûle de calories.

Le vélo elliptique fait travailler tout le corps. Le vélo d’appartement, en revanche, sollicite principalement les jambes. Vous brûlerez donc probablement plus de calories avec un vélo elliptique.

Que disent les études scientifiques ?

Pour savoir quelle activité est la plus bénéfique, il nous faut examiner la littérature scientifique. Je commencerai par souligner que peu de recherches ont été faites pour déterminer quelles sont les meilleurs appareils de cardio training.

Tous ces appareils permettent de travailler l’endurance. Donc, si différence il y a, elle est probablement ténue. De plus, les résultats varient beaucoup d’une personne à l’autre, de sorte que de nombreuses études sont statistiquement insignifiantes. Malgré tout, en voici un résumé :

On trouve notamment une vieille étude datant de 1996 (source). Quand je dis vieille, je n’exagère rien, car à l’époque, les vélos elliptiques n’existaient même pas… Cette étude compare différents appareils de cardio :

• Tapis de course
• Vélo d’appartement
• Simulateur de ski
• Rameur
• Simulateur d’escalier
• Vélo Airdyne

Après une période d’accoutumance de 4 semaines, où ils se sont familiarisés avec les différents exercices cardio,  tous les sujets ont été soumis à un test de 15 minutes sur tous les appareils. Le test était divisé en trois parties : 5 minutes à faible intensité, 5 minutes à intensité moyenne, et 5 minutes à intensité élevée.

On a mesuré la consommation d’oxygène de chaque participant pendant la dernière minute de chaque partie. C’est cette valeur qu’on a ensuite utilisée pour calculer la dépense énergétique.

Cette étude a montré que le tapis de course entraînait la dépense énergétique la plus élevée. Le vélo d’appartement et le vélo Airdyne entraînaient la dépense énergétique la plus faible.

Tapis de course et vélo elliptique

La deuxième étude est un peu plus récente et date de 2010 (source). Cette étude compare le vélo elliptique au tapis de course.

Cette étude a été réalisée auprès de 9 hommes et 9 femmes non entraînés. Les deux groupes ont dû faire 2 séances d’entraînement de 15 minutes à intensité moyenne sur les deux appareils. Ensuite, les paramètres suivants ont été mesurés :

• Consommation maximale d’oxygène
• Consommation totale d’oxygène
• Dépense énergétique
• Fréquence cardiaque

Les valeurs étaient presque égales pour les deux appareils. Seule la fréquence cardiaque était plus élevée avec le vélo elliptique. La consommation d’oxygène et la consommation d’énergie étaient similaires malgré une fréquence cardiaque plus élevée. Cela montre qu’il y a peu de différence entre les deux appareils.

Vélo elliptique et vélo d’appartement

Nous arrivons à la dernière étude, qui compare le vélo elliptique et le vélo d’appartement. Réalisée en 2015, cette étude est donc la plus récente (source). Cette étude a examiné 14 participants. Tous ont effectué deux séances d’entraînement sur les deux appareils. Tous les participants ont pédalé à 9 puissances différentes pendant 3 minutes. Les paramètres suivants ont été mesurés :

• Consommation d’oxygène
• Fréquence cardiaque

L’objectif de l’étude était de déterminer la dépense énergétique pour les deux appareils. Les résultats ont confirmé que le vélo elliptique entraîne une dépense énergétique supérieure à celle du vélo d’appartement.

Mais les différences étaient mineures. En d’autres termes, si vous détestez vraiment le vélo elliptique, rien ne vous oblige à en faire.

Et attention avec les appareils cardio : tous surestiment le nombre de calories dépensées.

Cela a été rapporté par ABC News (source). L’Université de Californie au Human Performance Center de San Francisco utilise un test VO2 pour mesurer la combustion des graisses.

Ce test consiste à mesurer la ventilation pendant un effort physique. Cette mesure permet de calculer le nombre de calories dépensées. En comparant cette valeur à la valeur affichée sur les appareils, on a constaté que presque tous les appareils surestimaient la dépense énergétique.

Donc, si vous êtes sur votre vélo elliptique ou d’appartement et que celui-ci indique le nombre de calories dépensées, il est fort probable que celui-ci soit inférieur en réalité.

Voici le taux surestimation moyen observé pour chaque appareil :

• Tapis de course : 13 %
• Vélo d’appartement : 7 %
• Simulateur d’escalier : 12 %
• Vélo elliptique : 42 % (!)

Oui, oui, vous avez bien lu. Bref, ne vous fiez pas au nombre de calories dépensées qu’indiquent les appareils.

Quels sont les avantages du vélo elliptique et du vélo d’appartement ?

1. C’est tout pour les études. Je sais bien que vous lisez cet article parce que vous voulez acheter un vélo elliptique ou un vélo d’appartement et que vous voulez savoir quel est le meilleur choix. J’y viendrai dans un instant. D’abord, j’aimerais discuter des avantages de ces appareils.

Avantage n°1 : Amélioration de la condition physique

Si vous utilisez un équipement cardio, il y a de fortes chances que votre endurance s’améliore. Je suppose que c’est la raison pour laquelle vous voulez acheter un vélo elliptique ou un vélo d’appartement.

Gagner en endurance et en vitesse permet d’améliorer sa condition physique globale. Et cela comporte plusieurs avantages :

• Le corps récupère plus rapidement après l’effort.  Cette capacité augmente après chaque entraînement. En conséquence, vous récupérerez de plus en plus rapidement après chaque séance.
• On devient plus résistant aux maladies. Améliorer sa condition physique permet de renforcer le système immunitaire. Source de stress pour le corps, l’exercice rend plus fort. Cela peut sembler étrange, mais parce qu’il est soumis à de légers chocs pendant l’exercice, le corps est capable de mieux faire face aux gros chocs tels que la grippe. Faire du sport réduit également le risque de rhume  (source).
• Le risque de maladies cardiovasculaires diminue. En améliorant votre endurance, vous entraînez également votre muscle cardiaque. Le muscle cardiaque transporte l’oxygène vers toutes les parties du corps. Son renforcement permet une meilleure circulation de l’oxygène et l’amélioration de la fonction cardiaque. Résultat : le corps fonctionne mieux, la pression artérielle diminue et le cholestérol s’améliore (source).
• Cela augmente la résistance au stress. L’amélioration de la fonction cardiaque aide à mieux gérer le stress (source).

Le vélo elliptique sollicite une grande partie des muscles. On travaille donc une grande partie du corps en un seul mouvement. Le vélo d’appartement ne travaille que les jambes. Cependant, il permet d’exercer une plus grande force et donc de renforcer les muscles des jambes.

Avantage n°2 : Risque de blessure plus faible

Vous venez de vous mettre au sport et vous voulez vous lancer dans une nouvelle discipline ? Dans ce cas, le risque que vous vous blessiez est assez élevé.

Vous manquez de coordination musculaire car vos muscles sont peu habitués à l’exercice. Il y a une forte probabilité que vous soyez en surpoids, ce qui met à mal les articulations et augmente le risque de blessure.

Enfin, si vous commencez un nouveau sport, il y a de fortes chances que vous ne sachiez pas tout à fait quelle est la bonne posture à adopter. Cela augmente le risque de blessure.

Beaucoup de personnes se tournent vers la course à pied. Mais compte tenu des points ci-dessus, le risque de développer des blessures est très élevé. C’est là que le vélo elliptique et le vélo d’appartement ont leurs avantages.

Le vélo elliptique et le vélo d’appartement sont beaucoup moins traumatisants.

• Comme il n’y a pas d’impact au sol, on épargne ses articulations.
• On ne peut pas trébucher et tomber.
• Et il est presque impossible d’avoir une mauvaise posture.

Le mouvement est très fluide et les chances de se blesser très faibles.

Avantage n°3 : Possibilité de perdre du poids (avec un entraînement adapté)

Améliorer sa condition physique est une chose. Mais bien sûr, c’est encore mieux si on peut perdre du poids.

Beaucoup de personnes se disent qu’une bonne séance de cardio suffit pour perdre du poids. Une demi-heure à une heure de vélo, de marche ou de course à la même intensité, par exemple. Elles s’attendent à ce que les kilos fondent.

Je suis désolé de vous décevoir.

L’entraînement d’endurance à intensité fixe est très efficace pour améliorer la condition physique. En revanche, il ne semble pas du tout efficace pour brûler les graisses.

Vous voulez perdre du poids ? Dans ce cas, il existe un type d’entraînement bien plus efficace. Mais ne partez pas, car ce type d’entraînement peut parfaitement être effectué sur un vélo elliptique ou un vélo d’appartement.

Je parle de l’entraînement fractionné (HIIT).

Un entraînement d’endurance ordinaire consiste à maintenir une intensité constante sur une longue durée. Le HIIT, en revanche, consiste à alterner entre des efforts courts mais intenses et des périodes de repos encore plus courtes.

Au lieu de faire du vélo d’appartement pendant une demi-heure à la même intensité, augmentez la résistance et donnez-vous à fond pendant, par exemple, 30 secondes, puis pédalez pendant 30 secondes à une intensité faible. Répétez cela un total de 8 fois.

Avantages de l’entraînement HIIT

Voici les avantages avérés de cette forme d’entraînement :

• Amélioration de l’endurance : une étude a montré qu’après 6 séances d’entraînement HIIT, la VO2max doublait. Et cela moyennant des séances de seulement 10-20 minutes chacune (source).
• Préservation de la masse musculaire : alors que le cardio entraîne une perte de masse musculaire, le HIIT permet de la préserver, voire de l’augmenter (source).
• Stimulation du métabolisme : Le HIIT entraîne une combustion des graisses plus importante que l’entraînement d’endurance (source)
• Gain de temps : Outre tous les avantages ci-dessus, les séances de HIIT sont plus courtes.

Vous voulez connaître tous les avantages du HIIT ? Dans ce cas, lisez l’article ci-dessous :

9 Raisons de vous Mettre au HIIT.

Arrêtez les entraînements d’endurance interminables et mettez-vous au HIIT. Vous pouvez télécharger des applications sur votre téléphone pour définir les intervalles, comme Tabata Timer. Entrez la durée de vos intervalles à haute intensité, celle de vos période de repos et le nombre de tours que vous voulez faire.

Avantage n°4 : Pas besoin d’un abonnement à la salle de sport

Beaucoup de personnes détestent la salle de sport, et je ne peux pas leur en vouloir.

Quand on commence le sport, on a souvent un peu de surpoids et on n’est pas en très bonne condition physique. Et quand on entre dans la salle de sport, on voit tout un tas de gens bien musclés s’admirer dans le miroir.

Je comprends que ce ne soit pas très agréable…

Moi aussi, ça m’agace parfois.

L’avantage avec un vélo d’appartement ou un vélo elliptique, c’est qu’on peut l’installer n’importe où. Vous pouvez même le placer devant la télévision et regarder votre série préférée pendant votre séance (cette fois-ci SANS paquet de chips). Tout est possible.

Et puis ça vous évite de devoir affronter les regards curieux. Vous pouvez faire ce que vous voulez, sans spectateurs.

Que peut-on désirer de plus ?

Pas de frais mensuels, peut-être. Eh oui, ceux-là aussi passent à la trappe. Bien sûr, cela implique d’investir dans un bon appareil, mais ensuite, vous en profiterez pendant de longues années. C’est un investissement qui rapportera à long terme.

Mais n’oubliez pas que vos séances d’entraînement doivent être aussi intenses qu’à la salle de sport…

Quand on s’entraîne seul, on a plus tendance à traîner la patte qu’en présence d’un public. D’où l’utilité de suivre un programme.

Avantage n°5 : Entraînement complet du corps

Beaucoup de sports sollicitent l’ensemble du corps. Et heureusement, car sinon, on se retrouverait avec une musculature disproportionnée.

Le vélo elliptique permet lui aussi de travailler de nombreux muscles. Il sollicite les muscles des jambes, des fessiers, du dos, des épaules et des bras en un seul mouvement.

En revanche, ce n’est pas le cas du vélo d’appartement. Celui-ci reproduit le mouvement du vélo de route. Il ne travaille que les jambes. Comme nous l’avons vu, le vélo elliptique entraîne une dépense énergétique plus importante que le vélo d’appartement. C’est parce que le vélo elliptique sollicite plus de muscles.

Vous travaillez tout le corps sans surmener vos articulations. Cela fait de l’elliptique un appareil idéal pour les personnes en rééducation, en surpoids ou blessées.

Les critères pour choisir un bon vélo elliptique ou vélo d’appartement

Maintenant que nous avons vu les avantages du vélo elliptique et du vélo d’appartement, il est utile de connaitre les critères à prendre en compte pour acheter un de ces appareils. Voici les critères principaux :

Critère n°1 : Poids maximum autorisé

Premier critère non négligeable, le poids maximum autorisé.

Il serait dommage d’acheter un appareil incapable de supporter votre poids.

Bien sûr, vous pourriez perdre vos kilos en trop d’abord, mais perdre du poids avec un tel appareil est beaucoup plus facile.

De plus, le poids maximum autorisé est également un bon indicateur de la résistance de l’appareil.

Critère n°2 : Résistance de l’appareil

Quand on investit dans un nouvel appareil, c’est souvent dans l’espoir de pouvoir l’utiliser longtemps. D’où l’importance d’acheter un appareil durable, et pas le premier modèle trouvé sur internet.

Je comprends que vous ne vouliez pas dépenser trop d’argent dans un appareil de fitness, mais vous connaissez l’expression :

La qualité a un prix.

Alors renseignez-vous bien avant de faire votre achat.

Idéalement, recherchez un appareil avec peu de plastique. Les appareils fabriqués avec des matériaux lourds durent souvent plus longtemps et peuvent supporter plus de chocs. Bien sûr, ces appareils sont souvent plus chers.

Les vélos elliptiques et les vélos d’appartement ne sont pas des appareils légers qui se bougent facilement. Dans tous les cas, le poids donne une bonne indication de sa résistance. Mais bien sûr, ce n’est pas la seule chose.

Critère n°3 : Volant avant ou arrière

Le vélo elliptique est un cas à part. Si le vélo d’appartement n’est fondamentalement rien de plus qu’un vélo statique, le vélo elliptique est un appareil un peu plus complexe.

Tous deux sont équipés d’un volant d’inertie. Un volant d’inertie est une roue lestée, qui est mise en mouvement lors du pédalage. Sur les vélos d’appartement, il est toujours à l’arrière. Mais sur les vélos elliptiques, il peut être à l’avant comme à l’arrière.

Le volant est à l’arrière ? Dans ce cas, le mouvement est généralement plus rond. Le volant est à l’avant ? Dans ce cas, le mouvement est plus long, plus proche du ski de fond. Dans les salles de sport, les vélos elliptiques ont souvent leur volant à l’avant.

Les vélos elliptiques dont le volant d’inertie est situé à l’arrière sont généralement plus petits, ce qui signifie qu’ils prennent moins de place. Cela peut être appréciable à la maison.

Critère n°4 : Poids du volant

Le vélo d’appartement et le vélo elliptique utilisent tous les deux un volant d’inertie. Et dans les deux cas, le poids du volant détermine en grande partie le confort de l’appareil.

Plus le volant est lourd, plus le pédalage est fluide. Un pédalage plus fluide offre plus de confort. Le corps subit moins de mouvements saccadés, ce qui permet de réduire l’impact sur les muscles et les articulations et donc le risque de blessures.

Une vélo avec une chaîne mal huilée roule moins bien qu’un vélo avec une chaîne bien huilée. C’est un peu le même principe.

Le poids du volant est donc une indication de la qualité d’un vélo elliptique ou d’un vélo d’appartement. Plus le volant est lourd, plus l’appareil est cher. Optez pour un volant d’inertie de 10 kilos minimum. Dans l’idéal, plus lourd, bien sûr.

Critère n°5 : Nombre de programmes disponibles

Ce n’est pas pour rien que vous avez décidé d’acheter un appareil pour la maison. Ce que vous faites normalement à la salle de sport, vous le faites maintenant chez vous.

Mais ce qui manque à la maison, c’est un ou une coach et des programmes d’entraînement. Heureusement, la plupart des machines cardio sont également équipées de différents programmes d’entraînement.

Les vélos d’appartement et les vélos elliptiques sont équipés de différents programmes et de plusieurs résistances, que vous pouvez définir vous-même. En règle générale, les appareils les plus chers contiennent plus de programmes.

Un programme basé sur la fréquence cardiaque peut également être utile. Quand on veut brûler des graisses, suivre sa fréquence cardiaque est une très bonne idée. Ci-dessus, j’ai mentionné que l’entraînement HIIT est le meilleur moyen de brûler les graisses. Pendant l’effort, votre fréquence cardiaque doit être assez élevée. Vous devez donner tout ce que vous avez. Vous pouvez vous assurer que vous vous trouvez dans la bonne zone d’effort en mesurant votre fréquence cardiaque.

Gardez cela à l’esprit lorsque vous envisagez d’acheter un appareil cardio. Surtout si vous comptez sérieusement améliorer votre condition physique en faisant du sport plusieurs fois par semaine.

Critère n°6 : Prix

Et, last but not least :

Le prix

Pour ce point, je vais faire court. Parce que je ne connais pas votre budget. Mais si vous avez fait vos comptes, vous pouvez rechercher quel est le meilleur rapport qualité-prix.

S’il y a bien une chose que je peux vous assurer, c’est que le vélo d’appartement ou le vélo elliptique le moins cher ne fera pas votre bonheur. Si vous avez un budget très limité, vous feriez peut-être mieux d’opter pour un abonnement à une salle de sport près de chez vous. Cela ne devrait pas vous coûter beaucoup plus que 25 euros par mois et vous pourrez vous entraîner autant que vous le souhaitez, et sur un bon appareil en prime.

Vous voulez rester chez vous ? Dans ce cas, le mieux est d’économiser pour pouvoir acheter un bon appareil. En effet, la plupart des vélos d’appartement et des vélos elliptiques sont assez chers.

Les 3 meilleurs vélos elliptiques

Vous connaissez maintenant les critères à prendre en compte lors de l’achat d’un vélo elliptique ou d’appartement. Mais je n’ai pas fini de vous faciliter la tâche…

Voici le top 3 des meilleurs vélos elliptiques, avec toutes les infos dont vous avez besoin, bien sûr :

Vélo elliptique n°1 : VirtuFit iConsole CTR 2.1

Ce vélo elliptique est incontournable. Il est fabriqué à partir de matériaux de haute qualité.

Il est chargeable jusqu’à 150 kg. La résistance de l’appareil peut être réglée sur 32 positions. 24 programmes d’entraînement sont disponibles. Il est équipé de capteurs de fréquence cardiaque sur le guidon. L’entreprise offre une garantie de 3 ans. Le volant est situé à l’arrière et pèse 20 kilos. Son prix est de 949 euros.

Vélo elliptique n°2 : Flow Fitness Avoriaz iConsole 2018

Ce vélo elliptique est indiscutablement un très bon appareil.

Il est chargeable jusqu’à 135 kg. La taille maximale de l’utilisateur est de 200 centimètres. Le poids du volant, situé à l’arrière, est de 18 kg.

L’appareil contient 24 programmes d’entraînement dont 3 basés sur la fréquence cardiaque. Il est garanti 2 ans et coûte 599 euros.

Vélo elliptique n°3 : ProForm 420i Front Drive Ergometer

Ce vélo elliptique est un peu plus cher que les deux autres, mais selon les avis, la dépense en vaut la peine.

Il est chargeable jusqu’à 130 kg. La taille maximale de l’utilisateur est de 200 centimètres. Cette fois, le volant est à l’avant, ce qui crée un mouvement similaire à celui du ski de fond. Beaucoup de personnes trouvent cela plus agréable. Le volant d’inertie pèse 22 kilos. L’appareil comprend 20 programmes d’entraînement. Il est garanti 3 ans et son prix est de 899 euros.

Les 3 meilleurs vélos d’appartement

Bien sûr, je vous ai aussi préparé un top 3 des vélos d’appartement, classés par prix.

Vélo d’appartement n°1 : FitBike Ride 5

Le FitBike Ride 5 est connu pour son bon rapport qualité-prix. Ce vélo d’appartement est très stable et résistant.

Il est chargeable jusqu’à 150 kg. La taille maximale de l’utilisateur est de 195 centimètres. Le volant pèse 20 kg et l’appareil propose 16 niveaux de résistance différents. De plus, vous avez accès à 18 programmes d’entraînement différents, dont quatre basés sur la fréquence cardiaque. Ce vélo d’appartement est garanti 2 ans. Son prix est de 299,20 euros.

Vélo d’appartement n°2 : Fitbike Ride 6 iPlus

Ce vélo d’appartement est le petit frère du Fitbike Ride 5. Il est très résistant et équipé des dernières technologies.

Il est chargeable jusqu’à 150 kg. La taille maximale de l’utilisateur est de 200 cm. Ici aussi, le volant pèse 20 kilogrammes et il y a 16 niveaux de résistance. Lui aussi propose 16 programmes d’entraînement prédéfinis, avec des programmes spéciaux basés sur la fréquence cardiaque. Les pièces sont garanties 2 ans et son prix est de 425,20 euros.

Effectivement, ce vélo n’est pas très différent du FitBike Ride 5. Cependant, vous pouvez connecter le FitBike Ride 6 à votre smartphone ou votre tablette via Bluetooth. Vous pouvez ainsi utiliser une application pour vous entraîner. C’est toujours bon à prendre.

Vélo d’appartement n°3 : VirtuFit iConsole HTR 2.1

Ce vélo d’appartement est un peu plus avancé que les autres. Chose qui se reflète dans son prix.

Il est chargeable jusqu’à 150 kg. Le volant pèse 20 kg et l’appareil propose 32 niveaux de résistance différents. De plus, vous avez accès à 24 programmes d’entraînement. Des capteurs sur le guidon permettent de mesurer la fréquence cardiaque. Ce vélo d’appartement est garanti 3 ans. Son prix est de 499 euros.

Des étapes virtuelles sont disponibles via Google Maps pour vous entraîner où vous voulez. Le programme ajuste automatiquement l’intensité quand vous montez ou descendez une colline. C’est ce qui rend ce vélo d’appartement unique en son genre.